Диетыши от Белоники
Диеты: разнообразие.Купила вчера книгу 
хочу попробовать похудеть на этой диете.
Вот диета
Кто-нибудь пробовал? Как результаты?
Виктория
Тоже обзавелась этой книжкой, почитала и время от времени готовлю что-то из нее. А так, чтобы сесть целиком не пробовала. Боязно. Голодно )))
17.11.2010
Ответить
Новикова
вот сижу читаю диету!!!! так с голодухи можно помереть ))) я б не выдержала - на завтрак вода с хлебцем.. потом чай или бульон .... о нет я уже к полудню сорвусь или начну нервничать..мне кажется слишком координально НО ПОХУДЕЕШЬ 100% уверена... там еды практически нет...
17.11.2010
Ответить
Александра
Я уже месяц сижу на -60, так что привыкла мало есть)))
Попробую, будет голодно, перейду обратно на систему -60.
17.11.2010
Ответить
Новикова
слушай ну как ??? -60 помогает???? я вот тож ее хотела поробовать:::????
17.11.2010
Ответить
Александра
Помогает! Я за месяц 4 кг скинула, но я много нарушаю.
А летом сидела и не нарушала в первую неделю 2,5 кг скинула, потом на море уехала ну и сама понимаешь там не до диет.)))))))))
17.11.2010
Ответить
Новикова
Вот супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
я вот недавно на фемифест ходила - выставку для девчонок!! было супер.. так там эта девушка что книгу написала была... еще с передачи ешь и худей - я приз выиграла - фартук- сказала что я сладости люблю и шоколад!!!!! ))) прикинь..
ну удачи с диетой... ))) я тож хочу быть стройной и красивой ))) но эт позже, ща буду отжираться и радоваться ББ..
17.11.2010
Ответить
Александра
Прикольно, а я и не знала про такую выставку(((
Спасибо, очень хочется похудеть, а то всегда весила 45кг, а месяц назад начала худеть с 68,8кг(аж страшно) просто я очень люблю покушать, раньше кг не откладывались, а сейчас каждая конфетка в жирок идет(((
Начала ходить на йогу, так прикольно вроде ничего не делаешь, а все мышцы чувствуешь после занятия! Там кстате есть йога для беременных, если надо дам тебе координаты.
17.11.2010
Ответить
Новикова
не я ленивая ))))) мне со штангой куда проще чем йога... она сложна в понимании для меня)))) я засыпаю ))) но СПАСИБКИ..
я считаю что контроль питания самое важное!!! ты то что ты ешь!!!!!
17.11.2010
Ответить