Девочки,что посоветуете?
Ребенку 1,8.
Встаёт в 8-8.30(начинаю будить с 8), дневной сон 14-16(бужу в 16), в ночь в 22.30.
Вопрос-как укладывать раньше на ночь? ВБ первый не меньше 6 часов,второй все 7. Будить в 7 утра не буду,пока нет такой необходимости, да и это не поможет,ну будет дневной с 13 до 15, вечером все равно только после 22 ляжет. Можно уменьшить дс до часу-полтора,но тоже не думаю,что сильно поможет, и получается давать меньше спать, правильно ли это...
Что скажете? Как у вас?
Санкт-Петербург
Как раньше укладывать спать?
Лучший ответ
Пярну
Валентина, моей дочке 1.9. В моем случае даже если ее поднять в 7.30 утра это для меня более худший вариант т.к. уснет на ночной сон по итогу только около 1 часа ночи. То есть проснулась в 7.30 уснула в 17 часов на 3 часа и засыпает в час ночи. Будить раньше не помогает, гуляет также по времени. Мне лучше когда она спит скажем до 10.20 утра и тогда без дневного сна сразу на ночной засыпает в 8 вечера
0
09.12.2024
Ответить
Орел
Юлия, ну если Вам лучше,то в чем вопрос,укладывайте,как удобно, кто ж запретит))
0
09.12.2024
Ответить
Пярну
Валентина, просто у нее каждый день сон скачет. В зависимости от того во сколько утром проснется. Если до 10 утра, то сон в 1 или 2 ночи это без вариантов .. и не понимаю как ей наладить режим для садика, чтобы засыпала в 13 часов .. если 4-5 часов это слишком маленькое вб для нее
0
09.12.2024
Ответить
Орел
Юлия, с 7:30 до 17-огромное вб,поздний длинный дс,отсюда и поздний уход в ночь,всё логично. В Вашем случае либо всеми силами укладывать раньше,либо сокращать дс в надежде, что раньше уйдёт в ночь,но это не точно. Если ребенок будет просыпаться утром поздно,то никак он не сможет раньше уходить на дс и нс соответственно. Когда не было сала,наши тоже могли дрыхнуть до 10,но и ночь была поздняя.
0
10.12.2024
Ответить
Пярну
Валентина, увы .. пока сама спать не захочет ее не уложить. Пробовала уже. Поэтому расстояние до дневного сна никак не сократить .. оно только увеличивается. Если еще в сентябре было иногда 6 часов, а в основном 7-8, то сейчас уже 9-10. Она мне кажется привыкла столько часов не спать и поэтому ее раньше не уложить. Поэтому если бывает просыпается раньше 10 утра то до 8 вечера она не дотянивает и уходит на вечерний сон, который сколько бы она ни спала один час или три .. все равно на ночь ляжем около 2 ночи, а бывает и в 3. С воспитателями все время спорим, они никак не верят что ребенок в таком возрасте может столько не спать. Мне ее как-то нужно оставлять на целый день, а как не знает никто
0
10.12.2024
Ответить
Москва
Юлия, так не нужно давать спать 3 часа если ребенок поздно уходит на дневной сон , это максимум 1 час далее будем ( слушаем капризы) и в ночь в 22:00 , а то и раньше смотрим по ситуации.
0
09.12.2024
Ответить
Пярну
Александра, бывает уйдем по делам или в гости и чуть-чуть до дома не доходим .. где-то минут 15-20 не хватает, засыпает прямо в коляске. Приношу домой, раздеваю и она от этого просыпается и все равно гуляет свои 6 часов и ложимся на ночной сон все равно после 12 или в час. А если на улице ей дать поспать то простынем, она точно
0
09.12.2024
Ответить
Екатеринбург
Юлия, если проснулась в 7-30, то укладывать спать пораньше на дневной ТК ночной не достала! С дневного сна будить обязательно первое время. На ночной соответственно уйдет раньше
0
10.12.2024
Ответить
Пярну
Тигр, хорошо сказать укладывать пораньше это неугомонное создание. Уже все перепробовано .. и даже бывает в коляске засыпает чуть-чуть не дойдя до дома. Приношу домой, раздеваю и она от этого просыпается, поспав минут 20 и может дальше свои 6 часов играть и все равно ляжет поздно
0
10.12.2024
Ответить
Екатеринбург
Юлия, ну правильно, она уснула, а вы ее разбудили тем самым ВБ началось заново.
Я своей дочери не разрешаю с 1.5 лет спать в коляске, иначе сон насмарку! Лучше дома пусть спит.
0
10.12.2024
Ответить
Пярну
Тигр, а дома .. сегодня например проснклась в 10 значит буду тянуть до 8 вечера или если уснет в 7 то поспит 3 часа или час (если ее будить раньше) все равно уснет после часа ночи. По этому мне не выгодно чтобы у нее был дневной (в нашем случае вечерний) .. просто бывает спит до 9 утра или 9.30 и тогда до 8 вечера не дотягивает. Поэтому приходится ее на вечерний ложить. А вот с садиком беда .. мне воспитатели не верят .. говорят приучай ее в 13 дня засыпать. Но как? Это нам надо около 4 утра вставать .. а это невозможно .. ночью мы обе спать хотим
0
10.12.2024
Ответить
Санкт-Петербург
Юлия, слушайте,ну у вас жуть,а не режим, извините меня)) Что можно сделать: поднимать утром в 7, дальше уматывать сильно(бассейн,гулять на улице,бегать,танцевать и пр.), около 14 пробовать уложить,но! если вообще никак,просто в тишине и темноте обязательно сидеть и читать книжки, рассказывать сказки,хотя бы просто полежать,полчаса-час. Если не заснула,то не давать спать вечером ни в коем случае!!!!! Значит,пусть ложится спать на ночь,в 19 или 20, и потом уже точно встанет рано утром на следующий день! И конечно, никаких снов в коляске в этом возрасте. Как-то так, по-другому будет очень тяжело. Либо уже отказывайтесь совсем от ДС, не укладывайте днём или вечером совсем...
0
10.12.2024
Ответить
Пярну
Яна, вчера проснулась в 10.20 уснула в 8 вечера. Сегодня все равно проснулась в 10, значит спать ляжет опять в 8. А если ее раньше положить спать .. ее никаким макаром на месте не удержать .. хоть в темноте хоть как. Книги она еще не понимает .. только если пальцем показывать где что нарисовано. Я уже и не помню когда она в последний раз в 14 часов ложилась. Держит свои 9-10 часов скачет, весела и бодра .. и никаких желаний на поспать раньше
0
10.12.2024
Ответить
Пярну
Яна, и если она днем ляжет раньше .. то на ночной лечь как минимум в час ночи .. а бывает и в 3 ложимся. Это не вариант. Я не понимаю почему у всех детей в середнем 5 часов, а у моей ровно в 2 раза больше. Или действительно ей так нормально, но как быть с садиком? Скоро выходить на работу .. а ее не уложить в 13 часов на сон
0
10.12.2024
Ответить
Екатеринбург
Юлия, в курсе что Перегудов потом выльются в плохие ночи? Я с сыном это прошла. Дочери не даю не спать днём
0
10.12.2024
Ответить
Екатеринбург
Юлия, вот у меня сын сова. С рождения спал до 12 дня)))
Я постепенно перед садом смешала ему дневной сон.
В 3 года он пошел в садик и если я будила его в 6-30, то ему спать хотелось в 12 уже. Он спал хорошо в садике до 4 лет. Дома в выходные отсыпался и не спал дневной сон вообще. Но только после 3 лет я разрешила ему не спать днём, иначе перед ночным был страшный перегнул:она орал каждый час!
0
10.12.2024
Ответить
Пярну
Тигр, ночью спит хорошо .. правда продлевать сон раза 3-4 за ночь приходится с помощью смеси. Иначе себя разбудит тем что крутит головой в поисках бутылочки и плачет во сне и придется ее успакаивать и засыпание возьмет околу получаса вместо 5 минут, если бы она во сне попила бутылочку
0
10.12.2024
Ответить
Пярну
Тигр, в садик ходим редко, т.к. тутже в течение недели простывает. Но когда ходит бужу в 7. Приходим домой и засыпает примерно в 16 часов. И из-за того что я ее бужу утром, у нее недосып и она спит 3 часа до 19 часов. А потом на ночь после часа ночи и утром опять в 7 будить с дикой истерикой, т.к. она спать хочет
0
10.12.2024
Ответить
Екатеринбург
Юлия, если встаёт в 7 то и дожить надо раньше! Не давать спать 3 часа, а 2 часа!
0
10.12.2024
Ответить
Москва
Если будить раньше не планируете, то никак 😅
У нас так же. Пока ребёнок не отгуляет свои 12-12,5 часов вы можете хоть об стену разбиться. Не ляжет. А там смотрите сами, будить ли раньше утром или с дс по своему удобству.
1
09.12.2024
Ответить
Пярну
Anna D, моя дочка мало того что не говорит так у нее еще и вб очень огромное 8-9 часов. Если спит до 9.30 то на сон ложится в 19.30 примерно часа на 3. Если разбудить раньше скажем часов в 8 уснет в 16 или 17 часов также часа на 3 и потом на ночной засыпает в 1 час ночи или в 2. Будить раньше с ночного тоже не помогает, все равно гуляеь свои 5-6 часов
0
09.12.2024
Ответить
Москва
У дочки всегда первое ВБ было очень небольшим - 4-5 часов, то есть в 8 встала, в 12 обед, в 13 уже глазки закрылись.
Засыпала около 21. Но могу врать, конечно, в каком возрасте это было.
0
09.12.2024
Ответить
Москва
Яна, знаете, иногда бывает, что надо окно сна более ранее поискать. Может в 8 оно у нее. Раньше если класть - что происходит?
0
09.12.2024
Ответить
Санкт-Петербург
Katti Su Mood and Food, не очень поняла... Будить ровно в 8 утром? Если раньше класть,не будет спать,будет скакать,кувыркаться на кровати,если на пол опустить-бегать)) Ну или может спокойно посидеть и книжку посмотреть,но спать все равно раньше не будет
0
09.12.2024
Ответить
Москва
Яна, в 8, в смысле в 20. Иногда в 22.00 не уснет, а в 21 уже нормально.
0
09.12.2024
Ответить
Милан
Для нас 8 утра - это прям потолок…Чтобы нормально заснул на дс и вечером не очень поздно, я бужу в 7
0
09.12.2024
Ответить
Милан
Olena, то есть не то, что бужу, сам обычно так просыпается. Могу подождать до 7.30 без последствий. Если в 8 просыпается, это уже будет сдвинут чуть-чуть график
0
09.12.2024
Ответить
Милан
Яна, засыпает на дс между 13 и 13.30, спит до 15.45. на ночь засыпает в 21.30 в среднем
0
09.12.2024
Ответить
Екатеринбург
Вот когда будете будить в 7 утра, тогда на сон раньше будет уходить.
2
09.12.2024
Ответить
Пярну
Тигр, моей дочке 1.9. В моем случае даже если ее поднять в 7.30 утра это для меня более худший вариант т.к. уснет на ночной сон по итогу только около 1 часа ночи. То есть проснулась в 7.30 уснула в 17 часов на 3 часа и засыпает в час ночи. Будить раньше не помогает, гуляет также по времени. Мне лучше когда она спит скажем до 10.20 утра и тогда без дневного сна сразу на ночной засыпает в 8 вечера
0
09.12.2024
Ответить
Москва
Никак. Ребёнок не может спать больше, чем ему нужно. Или сдвигаете график, или не сдвигаете, вот и все варианты
0
09.12.2024
Ответить
Балашиха
У меня просыпается утром по разному, может в 7:30, может в 9, но при этом в 12-12:30 уже спать ложится на дневной, спит чаще 2-2,5 часа, потом в 21:00-21:30 уже спит , как то само собой так выходит, специально ничего не делаю, никогда не выстраивала графики снов, всегда спала столько сколько хотела.
0
09.12.2024
Ответить
Санкт-Петербург
Татьяна , ничего себе,прям очень хороший режим получился))
0
09.12.2024
Ответить
Москва
С подъемом в 8-8:30 она у вас так и будет уходит в ночь 22:30 ( собственно в чем проблема?) . Хотите что бы ребенок ложился раньше, надо вставать раньше. В итоге нужно чем-то жертвовать либо вечером или бо утром. Попробуйте сократить дневной сон до 1.5 часов возможно будет чуть раньше засыпать 22:00.
1
09.12.2024
Ответить
Москва
Если на час раньше будете утром поднимать, на час раньше начинать и заканчивать ДС, то и в ночь на час раньше уйдёт.
А больше никак я не вижу
0
10.12.2024
Ответить
У нас дочь днем спала по пол часа,вставала в 8:30-9,ложилась после десяти вечера, у сына было так же,только днем спал часа два,так что не уверена,что сокращение дс изменит ситуацию)) Ранний подъем решает проблему более раннего ухода в ночь,только так,иначе никак. Когда дети встают в 7:30,засыпают оба до десяти. При этом,кстати,дочь уже какое-то время стала отказываться от дневного сна,проблему так же решил ранний подъем(болели все друг за другом,сада не было,дома сидели),снова вернулся дс,а на ночь уходит до десяти))