Мама мальчика (4 года)
Питание ребёнка в детском саду и дома
Привет, ББ! А как ваши детишки едят дома и в детском саду? Что вы готовите для детей дома и что дети едят в саду? Мой сын, к примеру, никогда не съедает первое блюдо- суп, втрое- мясо и гарнир, третье- салат и компот :-) Никогда! :-) Мы и дома так не питаемся, т.е никто не съест 3 блюда+ компот+ десерт. Я всегда варю сыну суп на 2 дня, дома всегда есть детские молочные продукты, дома готовлю омлет\сырники\оладьи для сына ( не каждый день ). Есть печенье с соком\кефиром\йогуртом. И всё :-) Все сыты. А есть реально те, кто детям в 4,5 года каждый день готовит по 3-4 блюда на один приём пищи и ребёнок всё съедает?
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
В общепите должен быть выбор. Не любишь борщ - ешь картошку с мясом.
При правильно построенном питании желательно каждый день есть не менее пяти наименований овощей и фруктов в сумме. Поэтому лучше 2 вилки салата, три ложки супа и гарнир. Чем только гарнир с котлетой.
0
15.10.2017
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
А где и кем изучены и доказаны эти слова : "желательно каждый день есть не менее пяти наименований овощей и фруктов в сумме. Поэтому лучше 2 вилки салата, три ложки супа и гарнир. Чем только гарнир с котлетой " ?
0
15.10.2017
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Дома вы можете дать яблочко, а потом супчик в котором оптимально решена задача с овощами, а потом погрызть морковку или что то ещё.
Питание покрывающее все потребности организма в витаминах и клетчатке должно быть разнообразным и в смысле фруктов-овощей и в смысле разнообразия круп, белка. В условиях сада ни кто не будет прислушиваться к индивидуальным желаниям и потребностям, а организованно усреднённое сбалансированное питание.
Не располагаю временем подтверждать свои слова ссылками и правильном питании.
Но из опыта сада своих детей - едят почти все, с поправкой на личные пристрастия и у нас разрешают съедать не все, у старшего воспитатели уже привыкли к личным пристрастиям и разрешают не есть нелюбимую еду.
0
15.10.2017
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Я вот думаю, что 3-4 блюда в детском саду- это как раз вариант для выбора детей, что же им съесть. Дома готовят то, что ребёнок ест всегда.
0
15.10.2017
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Я сейчас не о белках, жирах, углеводах, микроэлементах и витаминах, я о то,. что кто и когда доказал, что 2 ложки салата+ 3 ложки супа+ гарнир с мясом- это лучше, чем по одному блюду на каждый приём пищи, когда в сутки ребёнок съел свою потребность?
0
15.10.2017
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Если вы можете по одному блюду три четыре раза достаточно разнообразно кормить - почему нет) я не могу. Но компенсирую яблочка кусочек, кусочек морковочки, огурчик, сухофрукты; лук и ещё какие то овощи в супе. Но мои получается когда дома - почти весь день что то жуют
0
15.10.2017
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Я как раз не могу готовить по 3-4 блюда :-) Для меня главное, чтобы ребёнок ел с удовольствием и без принуждения.
0
15.10.2017
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Для этого достаточно не принуждать, много гулять и заниматься спортом - аппетит становится отличным.
0
16.10.2017
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Монреаль
Обычное правильное питание, посмотрите пирамиду. Внизу у основания овощи и фрукты, их бОльшая часть в рационе.
0
15.10.2017
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Я не о пирамиде, а о том, что " лучше 2 вилки салата, три ложки супа и гарнир." Как раз НАОБОРОТ по пирамиде питания овощей должно быть не 3 вилки и супа не 2 ложки.
0
15.10.2017
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Супа там может не быть, но именно он облегчает задачу количества разнообразных овощей.
0
16.10.2017
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
А ещё вопрос созрел. Перед садиком утром ваши детки завтракают дома? Мой -нет. Не хочет есть рано утром.
0
15.10.2017
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Мои едят перед садом и ещё раз ужинают после. Завтрак мероприятие ритуальное - точно не для того чтобы поесть, а потому что привыкли до выхода на улицу обязательно что то есть. По ужину дома хорошо видно как ели в саду. Если хорошо - то ужинать хотят веусняшками. Если плохо - то надо прям плотно плотно кормить
0
15.10.2017
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Вот и я говорю о том, что питание ребёнка очень зависит от того, как питаются в его семье. Мой сын был в гостях у родственников и оооочень удивился, когда увидел сколько много съели родственники. Так и сказал в свои 4,5 года :" Я наелся. Больше есть не буду! " :-). Я всегда его учу говорить "нет", если он наелся и не есть через силу в угоду кому-либо.
0
15.10.2017
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
У моих нет проблем с отказать 🙈 Мне чаще приходится уговаривать не толкать тарелку если с первого раза уговорщики не поняли🙈
0
15.10.2017
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Ну и все же в разные дни и аппетит разный - мои с тренировок когда приходят - метут все что не прибито. А в другие дни можно и до полудня ничего не съесть толком.
0
15.10.2017
Ответить
Мама двоих (12 лет, 8 лет)
Иваново
Мой нет. Муж его поднимает, собирает и везет в сад. В саду завтракает. Может дома попить сока или молока.
Дома у нас никогда не было завтраков сразу после подъема, так что сын спокойно час-полтора до завтрака играет и есть не просит.
Вот ужин вечером - это обязательно, в садике у нас ужин в 5 часов и чисто символический, до вечера не доживешь на таком.
0
16.10.2017
Ответить
Мама двоих (12 лет, 7 лет)
Москва
Только матери-героини наверно дома по три блюда готовят))) или бабушки) Но с другой стороны, в саду есть шанс, что хоть что-то поест из такого разнообразия. Моя может, к примеру, суп съесть и немного макаронов в саду. А если вдруг суп не понравится, то может во втором поковыряется или салатик пожуёт)
0
15.10.2017
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Я не героиня, но, было время- готовила по 3 блюда в угоду бабушке, выросшей на совковых штампах. И что получилось? Ни ребёнок, ни сама бабушка не съедали всё это, мною приготовленное. Выносили потом бездомным собакам. Пережитки голодного прошлого это- готовить по 3-4 блюда и есть от пуза или есть впрок.
0
15.10.2017
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Москва
Тоже не понимаю этого дикого культа еды, остатки совка видимо. Даже взрослому не нужно 3 блюда, что за бред? Сыну дома готовлю омлеты или блинчики на утро, всякие творожки, йогурты, в течении дня каши и супы. В перерывах могут быть перекусы с печеньем и детским соком типа "доброго для детей", ну и все. Нам больше не надо))
0
18.10.2017
Ответить
Мама двоих (13 лет, 6 лет)
Павловский Посад
В саду ест и первое, и второе, и третье. Дома только суп))) У нас дома не принято так много есть, я не представляю как после супа съесть котлету, например.
0
15.10.2017
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
И я не представляю. А в детском саду порции небольшие и дети чаще всего полные объёмы не съедают.
0
15.10.2017
Ответить
Мама троих (16 лет, 11 лет, 9 лет)
Москва
В саду у всех усреднённые порции. И если 5ка не ест столько, то 6-7 летка запросто. И к тому же , вы же наверняка уже поняли, что по вкусу дома то вкуснее, чем в саду. Так что есть шанс что-нибудь да поесть в саду... )))
Конечно одна мама не наготовит 7 блюд... Хотя видя перспективу 3ех взпосленьких детей, наверное и наготовит )))
0
16.10.2017
Ответить
Мама троих (34 года, 14 лет, 3 года)
Москва
Моя не ест супы омлеты салаты сыр итд итп
в один прием пищи съедает 1 горячее блюдо и 150 мл запить плюс в конце яблоко
Да, я готовлю каждый прием пищи(но у меня вся кухня детская простая, отварные овощи котлеты печеное мясо или рыба, каши)
0
15.10.2017
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Москва
У нас всегда и суп и котлета с гарниром и легким салатом на обед и полноценный ужин. Но, никаких печений и проч, если перекус - то только фрукты. Лучше ребенок нормальную порцию мяса съест и овощи, чем быстрые углеводы.
0
15.10.2017
Ответить
Мама двоих (12 лет, 8 лет)
Иваново
В саду ест, что нравится. Что-то из первого, что-то из второго. Я рада, что в саду по 3-4 блюда - что-нибудь да поест)
Дома на обед только суп, на ужин только основное блюдо. По 3-4 блюда никогда не готовлю. Салаты не ест.
0
15.10.2017
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Липецк
Дома никогда не кормлю первым и вторым одновременно, вот у бабушки так ест и в саду.
В саду Когда съедает все, когда нет- не успевает или не нравится. Я на этом не зацикливаюсь, спрошу и спрошу причину, на этом все
0
15.10.2017
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Сергиев Посад
мы только по 1 блюду едим. Или первое или второе. Утром это каша, или творожок или яйца.Обед это суп или курица или гарнир (макароны, гречка, рис) с чем то (котлета, курица, сосиски (изредка)). Ужин также. Дочь конкретная малоежка. Таке пьет молоко или йогурты - дома есть всегда.
0
15.10.2017
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Своего сына малоежкой не назову, он нормально ест. На мой взгляд, первое, второе, третье и компот- это пережиток людей из Советского Союза и штампы, которые давно изжили себя, в Советском Союзе было принято есть всё, что мама на стол поставила и давились бедные дети, но если, чтобы " мама не обиделась", от этого растут ноги у многих пищевых расстройств.
0
15.10.2017
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Москва
У меня дочка дома ест то что привыкла: утром кашу с какао, в перерыве фрукты, в обед суп и котлету, на полдник чай с десертом, на ужин или творожок с чаем или гарнир и яйцо. Ничего особо сложного не готовлю. В саду не ест практически. На завтрак в саду не ест вообще ничего, на второй завтрак фрукт и воду кушает, в обед только то что понравится ( суп немножко или салат, от мясного всегда отказывается). Не ест она ни сырники, ни оладьи, ни запеканку....
0
18.10.2017
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Монреаль
В садике дают одно горячее блюдо и десерт (фрукты). Дома тоже одно, плюс всегда на столе салаты или овощи (огурцы, помидоры, листья...) и сыр. Потом еще сладкое что-то.
0
15.10.2017
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Точно! Сыр! :-) Мой сын ест сыр без хлеба, просто ломтики сыра, а в саду могут дать бутерброд.
0
15.10.2017
Ответить
Мама троих (12 лет, 9 лет, 4 года)
Мытищи
Весь прошлый год только хлеб и компот :( после сна забирали и кормили. Как в этом году будет еще не знаю
0
15.10.2017
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Тюмень
1 блюдо на прием, больше не съест, в саду воспитатель говорит, что в обед ест все, что дают, но не в полном объёме, суп полностью, второе может половину, салат тоже. Как то так. Дома если кушает в обед суп, то второе вообще не ест.
0
15.10.2017
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Ставрополь
Или первое или второе блюдо едим, потом чай с вкусняшкой после приема полезной пищи по настроению.
0
15.10.2017
Ответить
Мама троих (11 лет, 21 год, 9 лет)
Москва
Мои не могут осилить первое-второе и компот. Всегда выбирают что-то одно.
0
16.10.2017
Ответить
