Спорт при ООО
Здоровье.Дочке 4, в анамнезе ООО и аневризма МПП, низкое давление. Рост высокий. Кардиолог рекомедовал спорт включить в жизнь, иначе в дальнейшем будет даваться тяжело физ.нагрузка.
Худ.гимнастика и фигурное катание вызывают у меня восхищение, но я сама лично не готова свою жизнь тратить на постоянные тренировки и соревнования. Хотелось бы более лайтового хобби. Что можно? ЛФК, бассейн, танцы? Что бы рекомендовали?
как сказала кардиолог «чтоб потела и до красных щек»)
Лучший ответ
Странное чувство
У моего дмпп компенсированный, ходит в бассейн, вообще кардиолог рекомендует любые нагрузки которые он сам может вынести ( он по любому быстро устает), кроме борьбы где есть удары.
18.10.2025
Ответить
Мария
рост высокий - это к чему? у нас только ООО ходим в бассеин и на гимнастику
17.10.2025
Ответить
Санта Моника
Мария , я передаю слова кардиолога, давление низкое, рост высокий - это видимо что-то про невыносливость😄
17.10.2025
Ответить
Санта Моника
Мария , высокий рост. Есть люди высокого роста, а есть низкого. В 4 года ребенок 107 см, это выше среднего.
18.10.2025
Ответить
Мария
Санта Моника, я понимаю что такое высокий рост, как это относится к кардиологу? и что это за симптом на ровне стоящими с заболеваниями
18.10.2025
Ответить
Санта Моника
Мария , видимо низкое давление при высоком росте дает быструю утомляемость
18.10.2025
Ответить
Ирина
У нас есть не проф группы худ гимнастики, без вечных соревнований. Или эстетическая гимнастика. У меня дочь в акробатическом танце.
А плавать надо минимум 3 раза в неделю, чтобы это за спорт нагрузку зашло.
17.10.2025
Ответить
Юлия
Если интересно ребенку, то я бы выбирала между танцами и плаванием. И то и другое, всё-таки про здоровье, если брать непрофессиональный уровень.
17.10.2025
Ответить
Санта Моника
Юлия, бассейн обожает, раз в неделю индивидуально занимаемся. Но в холодное время года переживаю что простывать будет.
17.10.2025
Ответить
Юлия
Санта Моника, может, есть возможность чаще заниматься, хотя бы 2 раза? Попробуйте, может и не будет. Ходят же дети круглый год в бассейн
17.10.2025
Ответить
Яюшка
Санта Моника, простуда - это инфекция. Прививку от гриппа делаете? Переохлаждение возможно, если выйти мокрым на мороз и ветер, так не выходите. После душа и одевания нижних слоёв, не одевайте верхние, дайте побегать немножко, перекусить после нагрузки, просохнет, оденетесь и пойдёте.
Мои никогда не болели после бассейна, но я и не тряслась над ними, жили на сквозняке и босиком. Я не переживала, если им хотелось пробежать по снегу босиком, бегали, если было желание.
18.10.2025
Ответить