Марафон планирование День3-4
Отчитываемся по заданиямПолезные привычки
Я МАМА
каждый день прогулка, читать книжки, делать зарядку, правильно питаться
Я_ЖЕНА
поддерживать, говорить какой он у меня хороший
Я_ХОЗЯЙКА
чистая раковина, чистые полы, чистое белье и вещи, чистая печка
Я-РОДСТВЕННИЦА
проверять календарь на наличие праздников
Я-КРАСАВИЦА
зарядка , упражнения, пешие прогулки, умываться, смывать косметику, крем, ухаживать за собой
Я -РУКОДЕЛЬНИЦА
каждый день вязать по немногу, пока в привычку не войдет
Я-ЛИЧНОСТЬ
не лениться тратить время на развития себя
просто НЕ ЛЕНИТЬСЯ
Времени на привычки уходит много, надо придумывать какие то приятные привычки, вроде поваляться на диване )))
Дана
о, мне очень нравится приятная привычка! КОгда отдых "по расписанию", то он не так много времени занимает, и, что очень важно, не является источником самоедства. Я так себя иногда уговариваю "ну всего 15 минут поубирайся на кухне, а потом пойдёшь кино смотреть". Помогает =) Обычно обанруживаю себя минут через 40 после начала 15минутки в убранной кухне и с готовым обедом
07.10.2011
Ответить