Забота о себе любимой
Именно после рождения детей к себе стала относиться с большим уважением чем раньше)) люблю я себя - очень-очень - я же самая обаятельная и привлекательная))
Хорошо бы вписать в рутины пить воду по утрам.
А самое важное что я хочу сделать - это зарядка - не время от времени - а каждый день - хотя бы какие то элементарные упражнения - а там уже и нормы ГТО можно сдать)))
С плановыми прохождениями врачей все просто - мне положено по работе делать это каждый год - так что в этом году вернусь к этой практике.
