Интимный вопрос
Девочки, чем Вы удаляете волосики ТАМ?
Категория
Активный образ жизни
Физическая нагрузка?!
Девочки, привет! Я всегда занималась разными видами спорта (как любитель): аэробика, стэп, йога, дома просто занималась с гантелями, ну всегда при деле спортивном. И вот, когда забеременела (у меня была отслойка на раннем сроке), я пролежала 2 месяца, и потом, соответственно, к спорту вернулась только в виде прогулок. А так я не работаю, никак себя не напрягаю. И вот я решила, что необходимо перед родами 3 месяца хотя бы себя бодрить), немного потренировать мышцы. Записалась на йогу для Беременных к опытному тренеру по работе с Б. Все девочки были Б на занятии, самая "взрослая" на 38-й неделе. Какие все активные и гибкие. Занятие длится 1,5 часа, очень спокойное. Но я поняла, что у меня нет (отрофировались за время Б) ниодной мышцы!!!!! Мне все давалось очень тяжело, это была не я!!!! С половины занятия я хотела уйти, т к я устала)))) А потом подумала, что с родов так просто не уйдешь)) И решила идти до конца. Там нет ниодного сложного упражнения, а я постоянно отдыхала. Девочки, мне кажется, поэтому так тяжело некоторым нам рожать, организм не готов, мы очень расслабляемся за время Б (не говорю о тех, кто постоянно занимается). Мышцы не готовы, и когда наваливается такая физическая нагрузка на нас (роды), нам негде брать сил, т к мы привыкли отдыхать. В общем в конце занятия на расслаблении я уснула на 10 минут)))))))))))))))) Мне так стыдно было, я как тюлень))))) Решила еще пойти 1 раз в неделю в бассейн к этим двум занятиям йоги.
Девочки, а вы даете нагрузку организму?
Читать далее
тренажёр)))
девочки у меня вопросик,до беременности дома каждый день минут по 10-15 занималась на эллиптическом тренажёре,а вот можно ли сейчас??не опасно ли???так много кушать стала на этой неделе((скоро на море не хочу в коровку превратиться)))
Лягушка-путешественница
Всем привет!
Идет наша 25-ая неделька.
Читать далее
Татуаж во время беременности.
Девочки, что вы слышали про процедуру татуажа во время беременности? Можно ли? Без анастезии если сделать брови. Спасибо за ответы
Ура мне :)
2 месяца без кофе, 8 без алкоголя ,ещё чуть чуть без сигарет и 6 недель беременности :)
За год попыток , я всё-таки устроилась на шикарную работу, напридумывала кучу интересных идей для отпуска и даже выпила пару бокалов вина :)
Анализы -идеальные. Токсикоз - умеренный . Врач-добрый:) Муж-свинья,конечно же )
Одно но ...Врач категорически против перелётов,хотя мы собрались в Грецию в сентябре .Спокойное место,перелёт без пересадок . Он говорит,что перелёты КАТЕГОРИЧЕСКИ ВРЕДНЫ. А это -второй триместр будет ( пусть только всё хорошо будет) . Можно же ведь ехать? )))
Читать далее
образ жизни.
Я по-жизни не сижу на месте (как и муж), "шило в попе" - это про меня. Когда забеременела 1 триместр был "тюленьим", т.к. была угроза. Но вот пришло лето!!!! Сначала я уговаривала мужа поехать на море (он у меня летать не любит), потом решила ехать самой к подруге (меня все отговаривают- опять же из=за самолета, мало ли что..., тем более беременность очень долгожданная). Смирилась.... вернее даже пошла на поводу у других, но... решила что будем делать ремонт :))) Чертежи - подбор материалов итд...по-началу даже засыпала с трудом..думала как-что сделать...
Наступил июль. А в июде мы ездили постоянно на фестиваль(последние несколько лет), но при моем положении решено было не ехать , т.к. 1.громкая музыка, 2. много ходить, 3. вероятная постоянная жара - это мне на пользу не пойдет. Но , что вы думаете - мы взяли и рванули на Волгу - правда поездка "туда" меня подутомила (слабый вестибулярный аппарат стал у меня, да и положение "сидя" на протяжении 5 часов не принесли "счастья". Но -отличная природа , мы открыли купальный сезон - причем колобок меня сначала пнул- не понял, видимо, что-это)) Потом то я уже перед окунанием живот мочила аккуратненько; хорошая компания, отличная погода. Приехали вчера конечно уставшие, подгоревшие, но добовльные!!!
Читать далее
Купааааться!
Эх, жаль, но море этим летом мне не светит... А жарища стоит знатная. Тяжелая жарища. Купаться хочется, в волнах плескаться... Загорать. И как тут быть?
Из водоемов в городе только речка-говнотечка, в народе гордо именуемая Камой. В черте города водичка далека от идеала, не совсем чистая. А силы терпеть и НЕ купаться - у меня не хватит. В общем, уговорила мужа сводить меня на пляж. Мы ходили в 7 вечера - солнышка уже почти не было, жары тоже. Заплыв мой длился всего минут 5-7. Но не пожалела. Как заново на свет народилась, верите-нет! Еще хочу. Плакаюсь, прошусь. ))
Потом, конечно, отмывалась долго от речной воды - мало ли. Девчат, а вы купаетесь в местных водах? (Про море-окиян, разумеется, молчу).
Ну и мы в купальнике воть:
Читать далее
На море будучи беременной!!!!!!
Девочки дорогие, подскажите!!!!!!
Недавно узнала, что я беременна. Срок небольшой. Однако мы собирались ехать отдыхать на море в Крым всего на 2 неделеи. 
И билеты у нас уже приобретены, планировали выезд 14 июля.
Самочуствие у меня прекрасное, тьфу-тьффу-тьфу. На понедельник записана к своему гинекологу - хочу у нее тоже спросить можно ли мне ехать отдыхать.
У меня хр.аутоимунный тереоидит, поэтому эндокринолог говорит, что отдых на море мне показан каждый год. И как быть - ума не приложу.
Девочки посоветуйте, что делать????? Может кто ездил отдыхать будучи в положении???? Расскажите как оно????? токса у меня нет.
Читать далее
Нагнали на меня смутуууууууууууууу
Вобщем сегодня в 12 ночи мы выезжаем с родней и друзьями на отдых в горный алтай,отдыхать будем дикарями,спать в машинах и в палатках! Я долго ждала этого отдыха,ничего не боялась,все приготовила с собой,НО сегодня звонит мой брат и говорит- "что все кто едет переживают за меня,как я доеду(ехать на машине 6-7 часов) вдруг рожу???" Вот скажите что за бред??? Как я могу родить?Ячувствую себя прекрасно!!!!!Но после его слов мне как то не по себе((((
Читать далее