Девочки, ходить на гимнастику для беременных сейчас нет возможности. С первым ходила недель с 25.
Подскажите какие -нибудь хорошие видео уроки по этой теме. Желательно, чтобы было минут 30, не больше. Может быть сами занимаетесь?
Спасибо!
Мама мальчика (2 года), жду мальчика, 30 неделя
Москва
Гимнастика для беременных
Мама двоих (10 лет, 8 лет)
Альметьевск
Видео Марии Ефросининой)))))) занимаюсь по 20 минут в день, получается разминка такая легкая, но по началу даже некоторые мышцы побаливают))))))
0
05.11.2015
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
Киев
И мне нравятся её видео) если покажется легко , то делайте по несколько подходов )
0
05.11.2015
Ответить
Мама двоих (11 лет, 10 лет)
Киев
опппа и я гляну,а то "беременная"йога у нас в 2 раза дороже обычной и нехило так получается,если заниматься регулярно)))
спасибо)
0
05.11.2015
Ответить
Мама двоих (10 лет, 8 лет)
Альметьевск
Это точно, цены на фитнес-просто ужас)))))
0
05.11.2015
Ответить
Мама двоих (11 лет, 10 лет)
Киев
как и цены на "беременную"одежду,анализы и тд)наживаются только так!
0
05.11.2015
Ответить
Мама двоих (10 лет, 8 лет)
Альметьевск
Ага, только так пользуются нашим положением))))а другого выхода то у нас нет)))))) ладно фитнес дома, но одежда и лекарства по любому придется покупать))))
0
05.11.2015
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Москва
Это факт! Все, что для беременных, а также с ярлыком "детское" идёт в два раза дороже обычных вещей. Причём качество не всегда в пользу дороговизны.
0
05.11.2015
Ответить
Мама двоих (10 лет, 8 лет)
Альметьевск
Вот )))) Извините, фамилию ее неправильно написала )))))))ну остальные видюхи там сами выходят ))
http://www.youtube.com/watch?v=P2hMyq6uvKE
http://www.youtube.com/watch?v=czZuAQySbx8
0
05.11.2015
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: