Продолжается диета.... Вчера к своему меню плюсом пошли грецкие орехи примерно 50гр, 3 конфетки в обед с кусочком батона и чаем с молоком....
Меню на сегодня:
9-00
- каша рисовая на молоке
- чай с 1 ч.л. меда и лимоном
- бутерброд с колбасой, бутерброд с маслом
12-00
- салат: 1/2огурца+2помидоры черри+редиска+растит. масло
- компот из всеж. ягод
15-00
- 1 кусок морского окуня
- тушеная капуста
- чай с 1ч.л. меда и лимоном
18-00
- творог обезжиренный + 2финика
- стакан молока
21-00
- кефир
Скорее бы это взвешивание!!! Как же трудно держаться, особенно когда праздники друг за другом идут!!! Особенно, когда все родственники уверены, что беременная должна кушать то, что хочется, ведь это малышь в животике просит))) И несут разные вкусняхи к нам в дом(((