Вес и питание

девочки вот расскажите откуда вы этот бред берете Я в прошлую Б набрала наверное кг 20(еле скинула их тогда) лялька родилась 3450- это средний вес( была эпизотомия, хотя барышня я не худосочная и бедра у меня приличные, но родить без разреза не могла). В эту набрала примерно 7, прогнозируют 3600-3800. Вес ребенка не зависит от того сколько вы едите и что едите. Вы можете травой питаться, ребенок будет брать все от вас- что не есть хорошо.И чем малыш больше(по сроку) тем ему нужно больше, что бы правильно развиваться. Это генетика, причем не только ваша. И всегда поражалась этим загонам по поводу красоты после родов, набрала чуть больше- уже истерики о том что нужно на диету. Мне кажется здоровье ребенка, это самое главное, вес и все остальное приходящее и уходящее.

Вы очень заблуждаетесь... в норме к 38 неделям ребенок должен весить 3-3.5 кг, если вес ребеночка 2 кг то это говорит о том, что он страдал внутриутробно, как минимум. И от Вашего питания не очень зависит вес плода, а так же разрывы вовсе не от веса зависят, а от того, как правильно вы будете тужиться во время родов.

Вообще питание и вес ребёнка по сути это две независимые величины. Все что ребёнку нужно - он высосет из вас, а вы потом будете страдать, именно поэтому вас нужно полноценно питаться (мясо, фрукты, овощи). Для примера, вспомните африканские племена, где нормальной еды нет, матери - тощие как палки, а детей рожают нормальных , а не «дистрофиков». Исключите из своего рациона сладкое и сахаросодержащее, соки и газировки тоже не пейте, хлеб и прочие мучные изделия, выбирайте только твёрдые сорта макарон и ешьте 1/2-1/3 от стандартной порции, отдавайте предпочтение нежирному мясу (говядина,индейка, кролик), обязательно съедайте минимум по 1 фрукту в день , увеличьте количество овощей , предпочитайте их всяким крупам/макаронам, заведите привычку выпивать по 1.5л простой воды в день (минимум) и тогда вы не наберёте много веса

Оба крупные были. Сына сама рожала 4350 разрывы немного внутри, сидеть было можно. Смотрела видео разные как дышать во время родов. Забывается правда, спрашивала в процессе. Помогло очень, потуги продыхивала, ждали чтобы головка спустилась ниже, ну и там надо тоже уметь тужиться правильно, чтобы не порваться. Еще ходила много. Дочь 4770 шейка что-то плохо открывалась, она застрадала сделали экс, потом думала а вдруг бы застряла, хотя говорят и 5 кг рожают.

Вы можете совсем ничего не есть, но при этом родить на 4 кг, а можно есть как не в себя и при этом ребёнка родить на 3кг максимум - это все зависит от физиологии родителей и самого ребёнка. Я с первым ребёнком набрала 12кг, ребёнок был 3520 и было всего 3 шва от эпизиотомии! Зато сестра с Вашими параметрами оба раза родила детей с весом 3080 и 3150, но при этом вся порвалась на британский флаг - с первым было 14 швов (внутренних на матке и наружных), второго родила через 5 лет и порвалась по старым швам+порвался клитор и анальный проход=(причина была в стремительных родах. Так что порветесь Вы или нет зависит не от веса ребёнка, а от родовой деятельности и от эластичности Ваших тканей. Так что не занимаетесь фигнёй, питательными правильно и уже включите голову в нужную сторону - теперь Вы мама и должны думать не только о себе, но и о том кого под сердцем носите

В предыдущие беременности набирала к родам 17кг,сейчас 20 и ещё 2месяца до родов.(мой вес до берём.54кг).Дети крупные-гены.Не ем сладкого,жирного,ем по чуть-чуть,но все :творог,овощи,мясо,рыбу.Врач сказал,что ребёнок все равно возьмёт все ,что ему нужно и сколько нужно.

Откуда вы взяли этот бред? Зачем питаться мало? Я в первую набрала 9, ребёнок родился 4300. Ничего себе не повредила и родила спокойно сама. Во вторую набрала 13-15, точно не помню и ребёнок был почти 3800, тоже все ок и никаких разрывов, швов. После первой весила меньше, чем до беременности. После второй тоже пришла в норму. Как слон разжираться не надо конечно, но питаться как следует стоит!!! Дело не в том, сколько вы едите, а что! От питания зависит ваша внешность и здоровье. А ребёнок все возьмёт от вас. Так что пострадаете вы!

Моя беременность сыном была с вашими данными - 167см и 57кг на старте. Ела ВСЕ, что захочется, вот правда, но упор все же делала на нужные продукты: рыба, мясо, зелень, фрукты, овощи, орехи. Именно ела, а не "жрала за двоих" уж простите :) Ела небольшими порциями (с подросшим животиком иначе никак:) ), голодной замечена не была... Рожать пошла с весом 67кг (+10кг). Сын - 3230гр. Это я к чему: слушайте свой организм, но разум не выключайте :) ;)

Ваше питание на вес ребенка не влияет вообще, ну только если Вы не голодаете. От того как вы питаетесь зависит как легко Вам будет придти в форму после родов и как будете последние недели. У меня старший 4350 -56 см, набрала 13 кг, младший "недоношенный"3700 в 37 недель. Так что бред все это. Питайтесь нормально. Могу ещё сказать, что все равно набереие столько, сколько надо, я в первую Б ела что попало, во вторую ПП, вегетарианство практически итог 13 кг.

Ребенок набирает вес только на поздних сроках и не факт, что ограничение питания вам поможет. Зато потерять зубы, волосы, зрение, подорвать состояние иммунитета и прочих систем свои и ребенка вы можете легко! Тут что вам важнее. К тому же, если генами заложено, то ничего вам не поможет и ребенок будет таким, каким его боженька задумал. Плюс, если не слушать врача, то можно и с 2 кг письку порвать на британский флаг, а можно 4 кг родить без трещинки, если кожа эластичная и не дурить в родах. А сейчас вы пишете просто ужасные вещи((( лучше идите в бассейн и следите за сбалансированностью питания, чтобы организм был полон сил и справился с поставленной задачей. Вы еще врачу свои мысли расскажите, он там со стула рухнет!

глупость какая!!! это из разряда-будешь много есть-молока много будет..😝 есть надо просто адекватно! а вес зависит от генетики ребенка,конечно,если решитесь голодать,может пол кило ребенок не доберет и здоровьице не то будет...а так... природа так устроина,что будет забирать все полезноп из вас,но ребенка не обделит. не майтесь дурью)))

Думаете у 100килограммовых дам дети по 7 кг рождаются?=))) у одной моей знакомой мама сидела в Б на диете, так у нее зубы молочные не все сформировались, какие должны были. Ребенку для нормального развития необходимо разнообразное сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами.

Питайтесь просто правильно. Без жирного, соленого, острого. Употребляйте мясо (не жирное), рыбу, крупы, фрукты, овощи, молочные продукты. Ешьте часто, но маленькими порциями. Правильным питанием вы поможете себе и ребенку и самочувствие будет отличное.

Ну вы же живете в 21 веке, а до сих пор верите в сказки))) почитайте не форумы женские а литературу медицинскую, где написано что вес ребенка напрямую зависит от того что ест Мама? Я не говорю про конкретное истощение или обжорство беременной, до чего вы я думаю точно не дойдёте. Вес ребёнка это гены... поспрашивайте маму, бабушку, родню свою с каким весом они рожали и ешьте спокойно, правильно и сбалансированно)

ела все подряд с сыном, набрала 20 кг, а сын родился на 39 неделе 2730 г у меня сын от еды не набирал нисколько.

Я с 1 набрала 20 кг, а она родилась 3230 и порвалась на британский флаг, с остальными набирала по 11 кг, а дети все больше 4,5 кг, разрыва были конечно, но ни как в 1 раз. Тут скорее от открытия шейки зависит и от эластичности промежности.

Я к примеру с дочкой старшей набрала 20 кг, а она 3600, со мной мама набрала 10 а я была 4350, подруга с сыном набрала 15 сын родился 3700, с дочкой набрала 6, она тоже 3700. Здесь генетика играет роль скорее и нет ли у вас гсд

Ваш вес и вес ребёнка-несвязанные вещи, это давно доказанный факт. А питание лучше сбалансированное, без быстрых углеводов и большого количества жиров, это для вашего здоровья полезно. На одной гречке вы получите авитаминоз.

Хмм мне кажется не сильно от питания зависит вес ребенка это скорее генетика, с первой б не ограничивала себя ни в чем, набрала 19 кг родила ровно на 41 неделе сына весом в 2960, муж мой когда родился весил 3 кг вот думаю в него пошел, так что тут не угадаешь)

Вот это не надо. Будет недокормыш - в ЖК насильно начнут лечить отставание. Вам нужен здоровый ребенок, а не маленький. Нужно питаться правильно - все витамины получать, вредное не есть. Если у вас нет гестационного диабета, то ребенок не будет набирать лишнего

Ребёнок наберёт ровно столько, сколько ему нужно и сколько заложено генетически. А вот Ваше здоровье пострадает, если будете себя диетами изводить. Все нормы прибавок уже разработаны, зачем изобретать велосипед, рискуя здоровьем своим и будущего малыша?

ела хорошо и много, за Б набрала 18 кг, да и сама не худенькая изначально. дочь родилась 2745) так что, от вашего питания, думаю, не зависит. моя сестра худенькая, маленькая, всегда кушает как птичка, 6 детей, почти все под 4 кг родились)

Есть мнение, что дети набирают вес выше нормы ещё и от комплексных витаминов во время беременности - во всяком случае врачи моего РД против них без показаний именно по этой причине

В первую набрала 20 во вторую 5. Во вторую ребёнок в разы больше. Это не зависит от еды и набранных кг.

я родила сына 4040, была только маленькая трещинка, а соседка по палата- 2700, и вся порвалась. Не только от веса зависит все, еще и от эластичности тканей, лучше акцент на этом сделайте)

А не важно сколько есть. Я ем одинаково дофига в обе беременности. В первую прибавила 12 кг, а ребенок в 40 недель родился 2480. В эту прибавки нет, а ребенок уже на 34 неделе был 2400

Питайтесь нормально, молочка, мясо, крупы, овощи, фрукты. И вам и ребёнку нужны питательные вещества.

за Б набрала 18 кг ребенок на 37 неделе родился 2910. лучше хорошо питайтесь так как витамины нужны и Вам и малышу.

Нет прямой зависимости, ребенок свое возьмет из организма матери. А вот маме потом может быть хуже. Обычное сбалансированное питание, с белком обязательно, и всё

Я набрала 17 кг, ела сладкого много( булочек), а дочка родилась 2700 г

Если нет ГСД, то от вашего питания вес никак зависеть не будет. Питайтесь правильно.