Вопрос кто уже мамочка

Я придерживалась диеты с первыми))), а потом по опыту ела все, что хочу, смотрела на реакцию малыша и решала что дальше делать. С третьим малышом я сразу после родов дома ела королек-хурму, я тогда очень любила королек, казалось бы сладкий фрукт, у малыша все было ок, никаких реакций.

Где вы такое находите) везде , что в Россит, что в мире пишут что диета не нужна.

Колики и газики становление ЖКТ. Откуда они иначе у детей на смеси)

Кроме алкоголя, наркотиков и некоторых лекарств ( и смотрите не инструкцию,а сайт е лактация, очень полезный ) - можно все

Никаких диет и изменений в питании не было.

Тоже мучает этот вопрос, так как рожу к периоду шашлыков 😅 Подруги говорят, что много чего нельзя, многие в интернете говорят, что все можно. Я склоняюсь ко второму, потому что молоко образуется из крови и лимфы, соответственно вся еда расщепляется на жиры, белки и углеводы, получается аллергия иожет быть на определенный белок 🙄 не съешь не узнаешь.

Это будет понятно по ребенку. Возможно вам повезет и вы будете кушать всё, как и раньше. А возможно, что у ребенка будут газы/запоры/аллергия, тогда придется придерживаться диеты.

Помню, мне первые месяцы так хотелось сладкого и мучного. Ела печенье, булочки, вафли, пирожные))

Алкоголь, конечно, исключен. Но в остальном - ела все, что хотелось.

Вообще, по ребенку надо смотреть. У нас обошлось без реакций.

Ничего не исключала, кроме алкоголя конечно. Но всё индивидуально.

Двух откормила уже, каждого до года примерно. Диету никогда не соблюдала, за исключением алкоголя естественно, а так жареное, чипсы, роллы, цитрусовые, ела все что хотела. Дети не аллергики, высыпаний никогда не было за время ГВ. Тут смотреть надо по ситуации, начните есть все, что хочется и если на что-то у ребенка высыпания пойдут, то тот продукт и исключите)

Ела всё что и до беременности и родов, но я в принципе не любитель алкоголя и фаст-фудов. Роллы, удоны, кофе, супы, вся привычная еда и тёплое питьё. С количеством молока никогда проблем не было.

Ничего больше не нужно исключать. Это все сказки из прошлого века.

Если вы активно изучаете эту тему, то должны знать, что диеты при гв не существует))

Газообразующее не ем только. Если захочу выпить бокал - сцежусь на одно кормление

Нет, потихоньку расширяйте свой рацион и все, смотрите как малыш реагирует, есть ли вздутие, сыпь или все хорошо. Нас высыпало от шоколада и чуть-чуть от цитрусов. На сырые овощи, молочку, орехт и другие "страшные" продукты (про которые мне говорили врачи) реакций не было

Специальных диет нет, надо просто смотреть как малыш реагирует. Моего например от съеденного мной бородинского хлеба жуть как пучило, как только убирала его все нормально. Ну или если высыпет на коже то тоже продукт убрать придется.

Ничего не исключала, я в роддоме после родов сожрала упаковку зефира в шоколаде,потом только подумала ,что я то в детстве была аллергик,надо было шоколад-то не есть.Но все прошло без последствий для малышки.И цитрусовые ела,и острое.

Питаюсь как обычно, иногда могу позволить себе бокал вина, на Новый год - пила шампанское. Иногда - не раз в неделю конечно, а гораздо реже, но это у нас семья такая, мы в принципе почти не употребляем алкоголь

Ела всё, что и до родов, считаю ребёнок к этому привыкший. А вот когда мамы на строгой диете, пустое молоко, мало весный ребенок, а когда начинают есть, у них начинается ад-колики.

Ем все, что хочу, у ребенка все нормально) с первой пробовала экспериментировать, диету соблюдала, толку ноль, коликам это не помогло, само прошло. А сейчас вообще как таковых коликов нет

В ГВ то же что и Б. Некоторые лекарства, алкоголь, да и всё.

Диета не нужна. Нужно изучить правильный захват самое главное

Ничего не меняла ни с кем.

Ничего не исключала, все ела как обычно

Диеты никогда не было 😊

Исключала первые месяцы

все кушаю) все хорошо