Войти
Белка Летяга
Белка Летяга → Благополучная беременность / Питание
Тим, 15 лет 9 месяцевЯн, 4 месяца 6 дней Москва

ПроПитание

Весь день ела мало, восстанавливала моторику жкт: протеиновые льняные оладьи, морковка, капуста, отруби, кефир, клетчатка. И отпаивалась водой.

К вечеру адово разболелась голова (эта погода меня убивает), Парацетамол с глицином - мертвому припарка. К ночи проголодалась, съела ещё "болтунью" из 2-х яиц и печенье слоёное. Голова в итоге болела всю ночь и болит сейчас. Впереди рабочий день, вечером до поздна концерт. И вот как? 😭 Выпаиваюсь кофеином, пока безрезультатно...

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
МариКа
МариКа
Дочка старшая, 16 лет 8 месяцевДочка младшая , 12 лет 6 месяцевСынок, 1 месяц 9 дней Вена

У меня вчера тоже целый вечер голова болела и к 12 ночи еще и тошнить стало🥴 сегодня были планы, перенесу, спала часа 4 от силы((((

0
25.02.2026
Ответить
Белка Летяга
Белка Летяга
Тим, 15 лет 9 месяцевЯн, 4 месяца 6 дней Москва
МариКа, тоже метеочувствительность? Сочувствую... У меня жесточайшая... Но такого, чтобы по два дня подряд болело, раньше не было, в беременность началось...
Я ухитрилась спать, даже с такой болью. Надеюсь, к вечеру отпустит, муж очень ждал сегодняшний культпоход...
0
25.02.2026
Ответить
МариКа
МариКа
Дочка старшая, 16 лет 8 месяцевДочка младшая , 12 лет 6 месяцевСынок, 1 месяц 9 дней Вена
Белка Летяга, да, тоже(((( и вчера голова болела(( вчера пришлось с тошнотой засыпать в полуподнятом состоянии… еще пошла какая то аллергия на бедрах, скорее всего на витамины. В общем «весело». Можете вечеру «разойдетесь» и полегчает 🙏🏻Берегите себя
0
25.02.2026
Ответить
Белка Летяга
Белка Летяга
Тим, 15 лет 9 месяцевЯн, 4 месяца 6 дней Москва
МариКа, взаимно 🙏
Надеюсь, отпустит. Я возлагаю надежды на кофеин, надо на работу колу без сахара купить. Мне иногда помогает. Но вот парадокс, это зависит от давления в сосудах головы, а я никак его померить не могу 🥲 на руках всегда как у космонавта. А с головой тут надо либо кофеин, чтобы повысить, либо наоборот - ношпу (вне беременности лучше всего помогает рюмка коньяка, на край - спазмалгон) чтобы понизить. Только опытным путем 🥲 пробуем одно: лучше или хуже, тогда - другое...
0
25.02.2026
Ответить
МариКа
МариКа
Дочка старшая, 16 лет 8 месяцевДочка младшая , 12 лет 6 месяцевСынок, 1 месяц 9 дней Вена
Белка Летяга, да, коньяк хорошо снимает спазм сосудов! Но, к сожалению, сейчас нам это средство недоступно😁 у меня на кофеин давление повышается, сдавала генетический тест и в общем плохо выводится у меня кофеин, соль. Я с 35 лет на конкоре была, минимальная дозировка, чтобы давление не скакало, сейчас на другом препарате. Но бывает повышается давление и голова лопается((( сейчас утром доспала 3,5 часа и легче стало🙏🏻 Не представляю себя в этот период на работе😵‍💫 Вы молодец!!
0
25.02.2026
Ответить
Белка Летяга
Белка Летяга
Тим, 15 лет 9 месяцевЯн, 4 месяца 6 дней Москва
МариКа, вот с давлением проблем нет, а голова болеть может просто до белой пелены и рвоты(((
0
25.02.2026
Ответить
МариКа
МариКа
Дочка старшая, 16 лет 8 месяцевДочка младшая , 12 лет 6 месяцевСынок, 1 месяц 9 дней Вена
Белка Летяга, может это мигрени? Что врачи говорят?
0
25.02.2026
Ответить
Белка Летяга
Белка Летяга
Тим, 15 лет 9 месяцевЯн, 4 месяца 6 дней Москва
МариКа, на мигрени не похоже. Кроме небольшой мальформации Арнольда-Киари ничего не нашли, пить обезболы по необходимости 🤷
0
25.02.2026
Ответить
МариКа
МариКа
Дочка старшая, 16 лет 8 месяцевДочка младшая , 12 лет 6 месяцевСынок, 1 месяц 9 дней Вена
Белка Летяга, какие обезболивающие помогают вне беременное время?
0
25.02.2026
Ответить
Белка Летяга
Белка Летяга
Тим, 15 лет 9 месяцевЯн, 4 месяца 6 дней Москва
МариКа, уже давно - только спазмалгон...
0
26.02.2026
Ответить
Екатерина
Екатерина
Ангелочек, 3 года 6 месяцевСыночек, 1 год 1 месяц Новокузнецк

Болтунью в смсл из сырых яиц ?

0
25.02.2026
Ответить
Белка Летяга
Белка Летяга
Тим, 15 лет 9 месяцевЯн, 4 месяца 6 дней Москва
Екатерина , яичницу-болтунью. Жареную, перемешанную. Как это сейчас, на современном... А, скрэмбл, кажется))
1
25.02.2026
Ответить
Екатерина
Екатерина
Ангелочек, 3 года 6 месяцевСыночек, 1 год 1 месяц Новокузнецк
Белка Летяга, ааа) я скрембл тож не знаю 😁
1
25.02.2026
Ответить
Светлана
Светлана
Томск
Екатерина , Нет ) взбиваешь в тарелке и на сковороду при жарке его мешать нужно, и получается кусочками. А не сплошная яичница 🤭
1
25.02.2026
Ответить
Екатерина
Екатерина
Ангелочек, 3 года 6 месяцевСыночек, 1 год 1 месяц Новокузнецк
Светлана, да я уже поняла ) у нас болтунькй называли Гоголь моголь
1
25.02.2026
Ответить
Светлана
Светлана
Томск
Екатерина , Ну да , у все по разному называют)
0
25.02.2026
Ответить
Белка Летяга
Белка Летяга
Тим, 15 лет 9 месяцевЯн, 4 месяца 6 дней Москва
Светлана, во, да, оно)))
1
25.02.2026
Ответить
Irina Ro
Irina Ro
ДИ, 4 года 4 месяцаЕгор, 3 месяца 29 дней Владивосток

Вас изжога от отрубей и кефира не донимает? У меня началась, съела 2 сырника добить белок и все, третий час умираю

0
25.02.2026
Ответить
Белка Летяга
Белка Летяга
Тим, 15 лет 9 месяцевЯн, 4 месяца 6 дней Москва
Irina Ro, меня изжога донимала до этого, вместе со вздутием, задержкой стула, отрыжкой и прочими радостями((( после кефира с отрубями вроде не замечаю, но главное, что сегодня кишечник заработал после всего этого 🥲
0
25.02.2026
Ответить
Марина
Марина
Наталия , 10 лет 1 месяцГерман, 6 лет 6 месяцевЛерыч, 19 дней Излучинск

А что это у вас оранжевое в тарелке? 🙂

0
25.02.2026
Ответить
Белка Летяга
Белка Летяга
Тим, 15 лет 9 месяцевЯн, 4 месяца 6 дней Москва
Марина , это я иногда во вкусвилле беру суп-пюре овощной в пакете. Напоминает кабачковую икру по вкусу и консистенции, но вкуснее. Его, по идее, тоже в холодильнике хранить надо, но за счет герметичной упаковки можно какое-то время держать в тепле, в отличие от скоропортящейся готовой еды. Так что удобно брать в поезд/машину/походы)))
1
25.02.2026
Ответить
Марина
Марина
Наталия , 10 лет 1 месяцГерман, 6 лет 6 месяцевЛерыч, 19 дней Излучинск
Белка Летяга, спасибо🙂
1
25.02.2026
Ответить
ПроПитание ПроПитание

Похожие записи

Уф. Выписались из роддома!
Я заново жить учусь, ты теперь моя жизнь...
Родился наш малыш
Анталья, март 2026
Дневник питания 26.05
Чаты Беременных
Выберите чат:
Ноябрята-2026 Декабрята-2026 Январята-2027 Февралята-2027 Мартята-2027 Апрелята-2027 Майчата-2027 Июнята-2027 Июлята-2027