завтрак:чай с лимоном,гречка.
обед:кефир обезжиренный.
ужин:чай с молоком,гречка.
нормально продержалась,и есть то не охото было!
обед:кефир обезжиренный.
ужин:чай с молоком,гречка.
нормально продержалась,и есть то не охото было!
Кладно
Дин - ты герой! Я бы уже умерла.... тот вес который ты хочешь я тоже хочу - тока при росте 158 ))) но это меня ну никак не может оттащить от поглащения рогаликов с маслом в количестве не менее 2-х штук за каждой едой )))) успокаиваю себя тем что у меня бешеный метаболизм из-за ГВ... хотя знаю что уже набирать вес стала ...
0
13.01.2011
Ответить
Елабуга
спасибо!я тоже когда родила,больно то не ела,некогда даже приготовить было,а потом когда Роберт подрос то стала есть как слон и мучное и сладкое и всё-всё-всё!вот меня и стало по-тихонечку распирать(хочу летом быть стройняшечкой))
0
13.01.2011
Ответить
Кладно
дааа... сладкое и сучное - прям 2 моих зла))) а до беременности ни то, ни другое меня просто не интересовало))) я тож к лету хочу - на море всетки...но пока только зарядку начала делать))) да и ту для ленивцев )))
потом гордо похвались результатами - может мне стыдно станет)))
потом гордо похвались результатами - может мне стыдно станет)))
0
13.01.2011
Ответить
Елабуга
и я до Б этого не признавала,а вот в последние месяцв переключилась только на сладкое и по сей день не могу без него(но приходится!
0
13.01.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Молодчинка, я уже 5й день на диете
не ем после 18 00 ,ничего сладкого вообще
ну и только здоровая пища которую я люблю и в огрониченом конечно же кол-ве
была 80 теперь 76,500))))))))))))
Нужен спорт !!!!!!!!
А мясо совсем не ешь?
0
13.01.2011
Ответить
Елабуга
ни на грамм не уменьшилось,бывало и когда я заматывалась дома,даже поесть было некогда-молока было все равно столько же))
0
13.01.2011
Ответить
Одинцово
У меня сейчас тоже даже если целый день не поем, то молока столько же... А вот когда Тёме месяца 2-3 было, я посидела один день на кефире... Вечером пришлось смесь наводить...
0
13.01.2011
Ответить
Елабуга
у меня так никогда не было.я раньше вообще не ела,когда Роберт маленький был,некогда даже сварить было((и ничего молока столько же.
0
13.01.2011
Ответить
Елабуга
Дианочка посади меня в свою "телегу". Мне то же надо похудеть, Ах эта сила воли(((((((((((
0
13.01.2011
Ответить
