всем приветик)) вот хочу с понедельника сесть на диету планирую похудеть к весне. может кто подскажит не сложную и эфективную диету? зарание спасибо...
Старый Оскол
ну что решила сесть на минус 60? сейчас вот смотрела диету Маргариты Королевой наверное на нее сяду завтра)))
0
16.01.2011
Ответить
Истра
дай ссылочку...мне нужно быстро эффективно и что бы лишние см уходили
0
16.01.2011
Ответить
Старый Оскол
0
16.01.2011
Ответить
Старый Оскол
я уже замочила)) мне кажется он такой не вкусный. интересно можно ли туда добавить немного соевого соуса?
0
16.01.2011
Ответить
Старый Оскол
так ты сомной завтра на диету? давай утром взвесимся напишем и будим если получится в течение дня писать отчет???
0
16.01.2011
Ответить
Истра
конечно я с тобой....да завтра с утра и начнём....как сделаем посты в дневниках или тут отписываться будем????
0
16.01.2011
Ответить
Истра
56 или 55 при росте 162(хочу вес 49кг)....я из истры это московская обл.а до этого 18 лет в москве жила
0
16.01.2011
Ответить
Санкт-Петербург
девочки привет прочитав ваш диалог с Ксенькой хочу посоветовать сходить на сайт похудант я там с 10 января и уже минус 4 кг вообще без напряга есть можно все что хочешь и когда хочешь
0
23.01.2011
Ответить
Омск
вы что не видите сра3у что это спам эта берта? наивные. если фото нет сра3у понты!
0
24.01.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Дорогая Анастасия можешь неверить только я скажу тебе одно я многое пробовала я вовсем случайно надкнулась на этот сайт там вообще денег не просят ни за что и это не реклама. Это просто рассказ (психологическая надстройка которая помогает в любой диете)автор не отвергает ни одной диеты. Как ты там худеешь минус 60 или все 120 худей на здоровье только будет намного проще потому что притупляется аппетит вот и все.
0
24.01.2011
Ответить
Санкт-Петербург
http://pohudant.ru ОСНОВАНО ТАМ ВСЕ НА психологическом подходе к этой проблеме а для тех на кого не подействует там есть кодирование с помощью 25 кадра там все написано это вообще не страшно а главное очень эффективно я на себе попробовала есть вообще не хочу , ну точнее ем конечно но не в таких количествахи вес снижается каждый день . А автор идеи говорит о том что нужно пересмотреть отношение к еде. У меня была проблема, что муж поздно возвращается домой и соответственно поздно кушает а я тоже не могла удержаться а сейчас абсолютно равнодушна к еде.Могу есть могу нет.Худею он лайн прямо в нете, для тех кто не может так вожможно заказать диск. Единственная затрата,я купила элетронные весы, что бы фиксировать свой точный вес. Удачи, все получится.
0
24.01.2011
Ответить
Великие Луки
Олеся если хочешь похудеть позвони мне на скайп , я тебе скажу ))) Я похудела на 28 кг за 4 месяца ))) уже носила 56 размер одежды , а теперь 48-50 . Теперь я не верю в диеты от которых ты сначала скидываешь А затем набираешь в 2 раза больше.
0
16.02.2011
Ответить
Саратов
помогу приобрести натуральные тайские таблетки. "Мишки", IBS (IBC)стронг\супер стронг. 2-недельный курс, потеря веса 4-10 кг. В Саратове с рук на руки. AlinaSafina-117@mail.ru
0
01.02.2011
Ответить
Старый Оскол
на минус 60 там вроде отдельное питание готовить надо? где можно посмотреть меню?
0
16.01.2011
Ответить
