Моя японочка...финишная прямая))) Что дальше?

Привет всем девочкам Клуба Стройнеющих!!!! Хочу в начале сказать вам огромное спасибо и поддержать тех, кто только начинает свой путь к идеальной фигуре))) Сама я, воодушевившись ваши успехами в этой нелегкой борьбе за лишние килограммы, первый раз решила сеть на диету...Японка сперва показалась мне слишком строгой и нереальной...но, глядя на жуткие для меня циферки на весах, поняла, что отступать дальше некуда!!!! Первые несколько дней могу сказать честно были самые ужасные...чувство голода пожирало изнутри..и я строго не смогла придерживаться меню...утром помимо кофе.. ела овсяную кашу и тем не менее худела...за 3 дня на 2 кг...с 5-го дня по-тихоньку втянулась...утром только кофе и даже начала получать удовольствие от всего несоленого...но очень полезного))) однако, радость моя была недолгой...вес странным образом застопорился...и держался несколько дней...причиной, на мой вгляд, были КД...всем известно, что жидкость в это время копится...но вот они закончились...ещё минус 1,5 кг и ВСЁ....уже 4 дня вес держится!!! Сегодня последний день диеты...и если честно, расчитывала на лучший результат...надеюсь это не мой предел:рост 162,5 см, вес 57,5 кг. Хочу ещё скинуть 4-5 кг. Подскажите пожалуйста есть ли смысл придерживаться этой диеты дальше или попробовать что-то новенькое?