Сегодня решила как и все худеть. села на систему "Едим и Худем" вес мой 75.500, рост177.а хочется вес 55 будем старадся идти до цели.Девочки подъдержите меня...
Москва
Ничего себе у тебя цели)))) У меня рост 173, и пределом мечтаний является 71 кг))). Но все равно - главное желание. терпения тебе ;)
0
24.01.2011
Ответить
Москва
вес 91(((( тоже цель 20 кг скинуть. На диете пока особой не сижу. Исключила сладкое, мамйонез, газировки, колбасу. Не ем после 6. Посмотрю, что это даст.
0
24.01.2011
Ответить
Москва
сегодня. но периодически так делала и по 200-300 гр за день уходило))
0
24.01.2011
Ответить
Старый Оскол
У меня проблема это убрать бока и похудеть в ляшках. просто я не такая толстая как показывают весы 75 говоряд что у меня еще кость тяжелая и широкая. животик не висит как у некоторых. я тутсмотрела фотки девушки веся по 70 но на фото они толще чем я и у них животики висят.
0
24.01.2011
Ответить
Москва
вот у меня таже проблема, что кость тяжелая. Самое меньшее, что я весила - так это было 70, но была худющая, без животика и боков. Бока - тоже ооочень большая проблема - но мне кажется, что чтоб от них избавиться нужно специальные упражнения делать, просто диетой это наверно не уйдет
0
24.01.2011
Ответить
Старый Оскол
ну у меня еще есть хула хуп буду крутить и есть пояс для похудения вибро тон..
0
24.01.2011
Ответить
Москва
у сестры вибротон тоже есть, но я что-то побаиваюсь им пользоваться))) а хула хуп возможности нет крутить, т.к. дочке уж больно интересно чем это мама занимается))
0
24.01.2011
Ответить
Старый Оскол
Я сама токого мнения. но не я его покупала а родители и поэтому буду просто для профилактики одевать может че и поможе.
Просто здесь практически девушки у кого есть детки и они худеют после беремености а я у меня пока еще и я пока для себя худею
Просто здесь практически девушки у кого есть детки и они худеют после беремености а я у меня пока еще и я пока для себя худею
0
24.01.2011
Ответить