Целую неделю уже прилично ограничиваю себя в еде, то есть полностью отказалась от сладкого и мучного, ем часто но совсем по чуть- чуть, пью много воды и самое главное сейчас я иду в спорт зал! На часах 9 вечера, только уложила ребенка спать, нашла все свои спортивные причиндалы (скакалка и пояс для похудения), которые нетрогала уже года три, а может и четыре! О да! Мне есть над чем поработать! Тело все дряблое- беее! Не очень хорошо что собираюсь в зал ночью, но к сожалению это единственное время когда я могу позволить заниматься собой, так что не буду его упускать! Все, я пошла (или побежала :-) на беговую дорожку!
Мемфис
Конечно, ты молодец! Я вот никак не могу себя заставить. Есть бесплатный спортзал на первом этаже, а я всё собираюсь заняться собой, да никак не соберусь...
0
26.01.2011
Ответить
Майами
Ну я тоже долго на это настраивалась, надеюсь в этото раз не сорвусь и все до конца доведу
0
26.01.2011
Ответить
Веллингтон
Ого-го-го!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Молодца!!!!!!!!!!!!! Так держать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Давай делай замеры, потом бум вместе сравнивать 
0
26.01.2011
Ответить
Нью-Йорк
Ну ты молодец ! Диета, фитнес...) А я вот не могу оторватся от холодильника и дивана... Надо брать с тебя пример)
0
26.01.2011
Ответить
