отвес -200. осталось два дня до конца диеты.ура!
Москва
ВЫ выдержали 13 дней???
Одной гречки??? И сколько в общей сложности ушло? Я максимум 7 дней на ней просидела, хотя очень люблю ее и могу есть без заправки.
Одной гречки??? И сколько в общей сложности ушло? Я максимум 7 дней на ней просидела, хотя очень люблю ее и могу есть без заправки.
0
10.02.2011
Ответить
Москва
Это не ВСЕГО, а ЦЕЛЫХ!!! 4,5 кг. За 2-то недели - это отличнейший результат.
0
10.02.2011
Ответить
Химки
честно говоря на нее повелась так как написано что можно до 12 скинуть
. завтра 14-ый день решила выходить из нее.
. завтра 14-ый день решила выходить из нее.
0
10.02.2011
Ответить
Москва
Я с понедельника по среду питалась только гречкой, у меня ушли граммы. Но все равно даже 500 грамм - это хорошо. Я уже на диетах так устала сидеть, никак не могу собраться и строго себя ограничить, чтобы ушли последние кг. Хочу 52 быть.
0
10.02.2011
Ответить
Химки
это мой первый опыт диет. я после первых родов похудела сама через 7 месяцев после рождения сына. была 45 кг.а со вторым поправилась на 23 кг после родов -10 в общем 61,5 была сейчас 57.хочу до 48.
0
10.02.2011
Ответить
Москва
Да, 48 - это мой идеал, я всю молодость мечтала на весах видеть вместо 51 заветные 48. А потом только выше и выше. Сейчас 53.
У вас какой рост?
У вас какой рост?
0
10.02.2011
Ответить
Химки
рост 150. у меня бывало что я весила и 43. а так вес колебался от 45 до 48 выше никогда. зато теперь я супер стройняшка
0
10.02.2011
Ответить
Москва
О, 43 это уже не стоит! 48 можно попробовать. И то это уже нижняя граница, мне кажется.
0
10.02.2011
Ответить
Владимир
я максимум 3 выдерживаю, но по 3 кг теряю.щас вот на 1кг похудела, но просто в основные приемы пищи ела гречку, а между даже чай с конфетами пила. может она вам не подходит? да и худеют на гречке в основном за счет очищения кишечника, видать за полгода после родов вы его не запачкали)))
0
10.02.2011
Ответить
Химки
спасибо что ты такого же мнения как и я. я тоже считаю что я мало потеряла. тем более что не отступала от правил диеты ни разу. хочу что нибудь дрогое подобрать. не подскажешь?
0
10.02.2011
Ответить
Владимир
если не на гв, то можно рисовую, тоже самое только рис, если поможет-значит у тебя отеки. посомтри в инете рисовая диета, я уж точно не помню. я во время беременности жутко отекала, а день на рисе хорошо воду выводил
0
10.02.2011
Ответить
Владимир
ага, я тоже так сначала думала...а за 3 дня на эуфиллине 3 литра сошло воды....а думала просто поправилась... я и сейчас кажется отекать начинаю, после беременности дорвалась до воды....
0
10.02.2011
Ответить
Химки
после гречки наверное надо неделю перерыв сделать? ты сразу на рис перешла ?
0
10.02.2011
Ответить
Владимир
не, я на гв, боюсь закрепит дете...буду овсянку на воде на завтрак и ужин есть...
0
10.02.2011
Ответить