Lada Vitaminka
ВЫ выдержали 13 дней???
Одной гречки??? И сколько в общей сложности ушло? Я максимум 7 дней на ней просидела, хотя очень люблю ее и могу есть без заправки.
Одной гречки??? И сколько в общей сложности ушло? Я максимум 7 дней на ней просидела, хотя очень люблю ее и могу есть без заправки.
10.02.2011
Ответить
Lada Vitaminka
Это не ВСЕГО, а ЦЕЛЫХ!!! 4,5 кг. За 2-то недели - это отличнейший результат.
10.02.2011
Ответить
Lusine
честно говоря на нее повелась так как написано что можно до 12 скинуть
. завтра 14-ый день решила выходить из нее.
. завтра 14-ый день решила выходить из нее.
10.02.2011
Ответить
Lada Vitaminka
Я с понедельника по среду питалась только гречкой, у меня ушли граммы. Но все равно даже 500 грамм - это хорошо. Я уже на диетах так устала сидеть, никак не могу собраться и строго себя ограничить, чтобы ушли последние кг. Хочу 52 быть.
10.02.2011
Ответить
Lusine
это мой первый опыт диет. я после первых родов похудела сама через 7 месяцев после рождения сына. была 45 кг.а со вторым поправилась на 23 кг после родов -10 в общем 61,5 была сейчас 57.хочу до 48.
10.02.2011
Ответить
Lada Vitaminka
Да, 48 - это мой идеал, я всю молодость мечтала на весах видеть вместо 51 заветные 48. А потом только выше и выше. Сейчас 53.У вас какой рост?
10.02.2011
Ответить
Lusine
рост 150. у меня бывало что я весила и 43. а так вес колебался от 45 до 48 выше никогда. зато теперь я супер стройняшка
10.02.2011
Ответить
Lada Vitaminka
О, 43 это уже не стоит! 48 можно попробовать. И то это уже нижняя граница, мне кажется.
10.02.2011
Ответить
Маруська
я максимум 3 выдерживаю, но по 3 кг теряю.щас вот на 1кг похудела, но просто в основные приемы пищи ела гречку, а между даже чай с конфетами пила. может она вам не подходит? да и худеют на гречке в основном за счет очищения кишечника, видать за полгода после родов вы его не запачкали)))
10.02.2011
Ответить
Lusine
спасибо что ты такого же мнения как и я. я тоже считаю что я мало потеряла. тем более что не отступала от правил диеты ни разу. хочу что нибудь дрогое подобрать. не подскажешь?
10.02.2011
Ответить
Маруська
если не на гв, то можно рисовую, тоже самое только рис, если поможет-значит у тебя отеки. посомтри в инете рисовая диета, я уж точно не помню. я во время беременности жутко отекала, а день на рисе хорошо воду выводил
10.02.2011
Ответить
Маруська
ага, я тоже так сначала думала...а за 3 дня на эуфиллине 3 литра сошло воды....а думала просто поправилась... я и сейчас кажется отекать начинаю, после беременности дорвалась до воды....
10.02.2011
Ответить
Lusine
после гречки наверное надо неделю перерыв сделать? ты сразу на рис перешла ?
10.02.2011
Ответить