Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 42

за неделю -4 кг.Меня  уже два раза пивом  соблазняли  а я отказалась  УРА, сила  воли  еще осталась.

-200  

привет)) и я не вставала)) забыла....спешила, собиралась на работу...и ела вчера сладости еще(( завтра встану..посмотрим на это безобразие)))

За неделю сбросила 4 кг, и всё....уже втору неделю топчусь на месте,весы как умерли:60 и не грамма меньше,хотя по прежнему не ужинаю,и три раза в неделю занимаюсь на тренажорах

Я на месте. 0.

Привет! - 100. Итого 68,8 кг. яочень рада даже такому малюсенькому снижению:)))

сегодня -100...ожидала большего, но и этому рада=)

Всем привет! Блин у меня интернет глючил никак немогла написать....... ИЗВИНИТЕ за опоздание! Но у меня уже 5 дней вес стоит на месте...63 кг.......сбросила всего 2 кг за 6 дней че делать незнаю

а можно к вам??? но только у меня не 42-й день а 14-й.... можно? Значит, в день начала, на весах было 83.400((((( очень сильно поправилась за два года декрета (после родов весила 66) ЦЕЛЬ: 65 пока)))) Что я делаю? 1. не ем ведрами. стараюсь придерживаться просто здорово питания и не есть после 6-ти! несколько дней сорвалась конечно и ела яблоки после 6-ти. 2. с 9.02 купил абонемент на степ аэробику... но на 2 раза в неделю пока Аню не с кем оставить((( 3. я не взвешиваюсь каждый день, решила раз в неделю. За первую неделю у меня было +100 гр((((( вот второе контрольное взвешивание у меня завтра.... Планирую по мере возможности добавить массажи и кофейные скрабы (целлюлит то процветает, зараза!)

Всем привет! У меня 83.7 (-100)