Продолжаю чистку)
Дневники худеющихВчра была утром овсянка, на обед мясо+помидор, на ужин мясо! Я прям чувствовала, что мясо встало комом в животе, хотя съела 200 вместо положенных 400гр. Утром встала 63,7 по нолям((( наверное это из за того что в туалет не ходила
Общее состояние замечательное! живот проваливается, чувствуется легкость!
Сегодня: овсянка, 1 доль.лимона+2яблока, 1 апельсин+яблоко.
Лёля
ой, и я ия хочу худеееть
цифра 65 меня уже начинает пугать, вот уже как 5 месяцев после родов и 2 месяца перестала как кормить грудью, вес встал
хочу 55...54...53...52 ну и на 50 остановиться)))
цифра 65 меня уже начинает пугать, вот уже как 5 месяцев после родов и 2 месяца перестала как кормить грудью, вес встал
хочу 55...54...53...52 ну и на 50 остановиться)))
11.02.2011
Ответить
Юлечек
Юлояш, есть более действенный способ, кишечник почистить. Я когда на японке сидела использовала этот метод. Оттуда и -25 кг за 5 недель. Это целая система клизма называется. !-ю неделю каждый день, след. неделю через день, затем через 2 и так доводишь до 1 раза в неделю. Ты не представляешь, сколько, ихзвиняюсь ГАВНА из нас выходит и живот просто впадает)))
11.02.2011
Ответить
Юлечек
когда то когда я была тонкая и звонкая я делала всегда после всяких обжорств и застолий. Девочки, вы себе даже представит не можете, сколько в нас там ГОВНА)))
11.02.2011
Ответить
Юлечек
правильно-это лежа в ванной на правом боку, 1.5 литра в попу, если сразу не получается, как обычно и бывает))) то частямим. Вода кипяченная или дистилированная, теплая 37-38 можно с ромашкой, слаб. раствор маргонцовки. Желательно вечером через пару часов после приема пищи. Я для профилактики еще бифидумбактерин пила))
11.02.2011
Ответить
Мария
Лан..Юлях..не ссы))))..приедешь на выходных..пожрем че нить вкусненького)))э..кстати рахат лукум который Женя вчера купил - отстой)))..я конечно парочку съела..но только для того..чтобы распробывать)))
11.02.2011
Ответить
Мария
ага...)))) бросаю диету начинаю КЛИЗЬМУУУУУУУУУ))) на три недели))))...может прям к наковине подключиться))))
11.02.2011
Ответить
ага, ага))
тока вот пока что то не получается особо! а у тебя как?