как то .... как обычно..... то же иногда чуство голода(у меня оно так и не прошло за этот период окончательно),
то же настроение-никакое... потому что не уходит вес а даже добавляется. Вот сегодня -200г из тех 400г что вчера пришли((((( и это учитывая то что я в обед так и не смогла навернуться на кабачки..... 1 кусок съела и решила себя не мучать....
зато вечером такой ужин-что всего и не съела опять... Я вот не понимаю, зачем на ночь так наедаться???????
то есть, почему диета, предполагает такие сытные ужины????
Вчера был первый день тренировки второго уровня по Джиллиан-это капец... чуть не умерла.... ганяет она конечно по полной.. ни сикунди передышки... надеюсь я осилю это этап полностью за 10 дней)
