не густо ответ - 100 я так и думала уж больно все сытно было, седня пропустила завтрак, на обед съела 2 ломтика сыра адышейского+черри 3 шт, и чай зеленый цитрусовый.
не густо ответ - 100 я так и думала уж больно все сытно было, седня пропустила завтрак, на обед съела 2 ломтика сыра адышейского+черри 3 шт, и чай зеленый цитрусовый.
а я завтракала плотно,съела даже три яйца вместо положенных двух,но они очень маленькие))))а еще сушку за сыном доела))))))косяк((( обед творог детский 5 % у нас сеня дубак до магазина не дошли чтоб обезжиренный купить,вот и сыночка объела немного,и 1 помидора,чуть позже чай)))на ужин будет курочка в духовке с чесночком ням ням ням)))
Сегодня третий день с Джиллиан Майклс,мне очень нравится))))