Отчет за 26-й день и планы на 27-й

Привет, девочки! Хорошего праздничного вам настроения)))
Сегодня мой привес составил 700 гр, ну это и понятно, т.к. хотели устроить праздничный обед, но из-за того что машина не хотела заводится пол дня, пришлось устроить праздничный ужин)))) Тортика, которого мне бы хотелось мы так и не нашли, а все остальные были очень большие, пришлось взять творожник, давно не брали и честно сказать больше не возьму, маленький (слишком для такой цены, был побольше) и совсем не такой как был раньше, испортился короче говоря(((. Что то я далеко от темы ушла..))) Мой вес в итоге получился 59,5, все вокруг этой цифры кручусь))))) Упражнений естественно не было.
Меню на сегодня писать не буду, т.к. возможно будет продолжение банкета, соответственно что буду есть точно не знаю и завтра возможен опять привес. Ну и ладно, завтра ведь диетка будет уже))))
Из всего нашего обсуждения получился вот такой вариант диетки:
Есть после шести вечера запрещено. Не забывайте про воду – 1,5-2 л в день.
1 день. 5 печенных картофелин (не знаю как лучше можно и в мундире, а кто хочет то может варенный); 0,5 л кефира.
2 день. 200 г йогурта без добавок, 0,5 л кефира.
3 день. 200 г творога нежирного, 0,5 л кефира.
4 день. 400-500 г отварной курицы без кожи и без соли (предпочтительнее филе); 0,5 л кефира.
5 день. 1 кг яблок или 0,5 моркови или 300 г чернослива; 0,5 л кефира.
6 день. 1 л кефира.
7 день. 1 л молокочая.
Считаю, что порции можно варьировать как кому удобно)
Табличка я так поняла всех устраивает, значит на 7 дней будем пользоваться ей.
А это наша сегодняшняя табличка:

Разгрузочка: