Девочки,вот решила попробывать и я на -60 посидеть и НАДО уже браться за себя,дочке почти 1 год и 2 мес, мой вес 59 кг при росте 166 см. Хочу очень скинуть 5-6 кг. Мой идеальный вес 53-54 кг. Девочки помогите не сорваться и правильно питаться именно по системе!
Казань
вступите в сообщество -60, я тоже на ней, там есть вся инфа, и ссылки на эл. книги миримановой и вкратце шпаргалки на хол-к, что когда можно есть)))
0
11.03.2011
Ответить