Ничего себе японка ;о)
Дневники худеющихВчера был первый день. Сегодня -2 кг. ОХРЕНЕТЬ! Я столько раз начинала правильно питаться, убирала соль, сахар, ела вареное и ничего. А тут кофе, капуста и рыба-и охренеть что вышло!
Я понимаю, что это вода. Но как?
Сижу дальше.
Итого сегодня: 58 кг.
Anthos
и я на ней сижу, завтра уже 11 день, сегодня наконец увидела цифру на весах с которой вставала на учет по беременности)))
13.04.2011
Ответить
Мария
Не тяжелая она, согласитесь. Я на ней сытая всегда (ну, разве что кроме вечера, когда после 6-ти не ела). Поздравляю с хорошим результатом.
14.04.2011
Ответить
Diаna
отличный результат! Эх.мне бы тоже скинуть немнжко. но пока кормлю,диеты противопоказаны... хотя и так худею по 1 кг в месяц...сама собою
13.04.2011
Ответить
Мария
Да, у меня тоже в первые три-четыре месяца уходил вес сам. А потом-стоп. А диету я закончила с результатом в 4 кг. Итого 56! Счастлива Сейчас даже не хочется есть и пить всякие гадости. Тянет на не соленое, не жареное и простую воду
Сейчас даже не хочется есть и пить всякие гадости. Тянет на не соленое, не жареное и простую воду
13.04.2011
Ответить
Мария
Наберите в Яндексе "Японская диета" и вам куча ссылок выйдет. Вот одна из http://1diet.ru/yaponskaya-dieta/
02.04.2011
Ответить
Lusine
Марина это не только вода. я как то делала разгруз на молокочае у меня -1 кг а на след день включила в основной рацион капусту и у меня еще 2 дня вес по 800 грамм уходил.. и сейчас капуста у меня на первом месте вес падает хорошо.
02.04.2011
Ответить
Мария
А вот я раньше сельдереевый суп ела (там тоже %70 капусты) - такого не было. Буду теперь любить вареную капусту))))
02.04.2011
Ответить
Lusine
у меня был как то опят такого суп а я два дня сидела вроди бы вес уходил правда мне сильно от него пить хотелось а на третий день я отекла. и бросила эту затею.на японке тоже сидела но у меня за неделю всего 900 гр ушло.когда на гречке за неделю -3,5
02.04.2011
Ответить
Мария Электроэпиляция
я не думаю что это только вода, не слишком у вас выоский вес
02.04.2011
Ответить
Мария
Может быть. Но я реально не ожидала ТАКОГО эффекта. Потому как уже пробовала что то подобное. Очень надеюсь на 55-как было лет 10 назад.
02.04.2011
Ответить
