Всем привет!!!!! Ну вот и я в ваших рядах..
Сегодня с девченками с работы сели на Японскую диету.Начитались отзывов понравились успехи, не смотря на то что она очень тяжелая(для меня) и решились. Скажу прямо тяжеловато первый день после выходных, да еще ПМС, да еще и заболела, но отступать уже некуда, решили неделю назад.. так что буду писать как мне весело...
1-й День.Рост-175см Вес-78кг.
Утро чашка натурального кофе.
Ушла с работы, плохо себя чувствую.Пришла домой , походила по квартире заглянула и о чудо черный хлебушек.Ну нет сдержалась.Ушла сюда к вам.А еще предстоит пожарить мужу котлкткт( которые я ну очень люблю) и сделать солянку. Стойкости мне!!!!!!!
2-ой день. Минус 600 гр.Ну что ж вроде я жива,даже вчера с котлетами сдержалась, но сегодня от греха подальше убрала в холодильник чтоб глаза мои не смотрели на них.
Вес минус 600гр.Но не думаю что это от диеты, начались М, вот наверное и сдулась.
А завтрак у меня сегодня обалденный , не просто кофе а еще и с сухарииикомм...Ням Ням.
3-ий день Стоим на месте.
Девченки, могу сказать что тяжко.Хочется есть..
А на обед всего лишь кабачок.
Работать тяжко, слабость.
К вечеру стало как то веселее, на ужин объелась.
Но стала какая-то нервная.Интересно у всех так.
4-ый день
Минус 500гр.
настраиваю себя на позитифффффчик.
5-ый день Ходили на концерт "Голыбых беретов", а потом с друзьями пришлось идти в Тарас Бульбу-корчму.Все ели пили очень вкусно им было.А я была очень раздрожительная, хотела всех убиь.Ела капусту.бррррр
6-ой день Раздражение никуда не делось и всего минус 0,100 кг.
есть не хочется , но и сил нет совсем.
Пообедала в 16-00 как то стало весело.Так чт о могу сказать не надо откладывать обед на попозже.
7-ой день Все здорово, настроение отличное.
Вечером ходила в театр, пахло безумно вкусно кофе и пиролженными(или мне т ак показалось)
Купила водички и смотрела комедию , есть совсем не хотелось.
10-ый день В общем и целом все продвигается хорошо.Одела юбочку в обтяжку, и кофточку.так приятно когда ничего нигде не тянет.Суперрр!!!
Голода как такового нет.Но вот сегодня на обед опять сырое яйцо и варенная морковь.Что то не тянет мпеня на это сегодня.Но прийдется есть.результаты хорошие. Пока начинаю думать как с нее сойти.И что кушать на след.недели.Может у кого-то есть варианты???
