пошло поехало! ура!!! я все смогу! теперь уж точно!!!
Я кормящая мама)наконец-то мое похудание сдвинулось с мертвой точки!!!
уже -6 кг с послеродовых 61кг!! и того 55 кг!!! осталось скинуть еще 5, а лучше 6 кг и я - супер пупер тетка!!!
П.С. еще бы челка побыстрей отросла))
♥ღღ♥ Ирина ♥ღღ♥
Послеродовые 61кг, а до родов сколько было если не секрет, всмысле прям перед родами?
23.06.2011
Ответить
Nюtka
все бонально!))
отказ от сахара, макарон, картофеля, почти от хлеба))
30 минут фитнесса дома и на велотренажоре по возможности
вот и все)
06.05.2011
Ответить
Nюtka
я тоже так думала)) только про сладкое и хлебушек))) потом решила себя простимулировать, накачала фотки всяких стройняшек, и как только хотелось поесть бяку, смотрела фотки, и не хотелось уже)) теперь уже совсем сахара не хочется, только мармеладку позволяю иногда себе!!! а когда начинаешь видеть результат - оооочень стимулирует!!))
07.05.2011
Ответить
