Войти

Предстоит месяц работы над собой

Настя
Ника, 17 лет 5 месяцев Орландо
О,диета Долиной это сильно)))Удачи!!!Я на этой диете очень хорошо похудела и вес больше не набираю))
0
08.05.2011
Nika
Анна-Мария, 25 лет 7 месяцевАртем, 17 лет 6 месяцев Ровно
Спасибо! Ты меня подбодрила, а то я сегодня накосячила с молокочаем. Даже не знаю будет ли завтра отвес. Что то трудно старт дается. Толи КД влияют, толи растущая луна. Но мы последовательные и сворачивать с намеченого пути не будем (а сворачивать уже некуда). Завтра еще повторю молокочайную разгрузку (не пропадать же продукту), а дальше диета Долиной. Настя, а какой у тебя сечас вес, рост?
0
08.05.2011
Настя
Ника, 17 лет 5 месяцев Орландо
вес-56,8,а рост 171 см.продолжаю дальше))хочу вес 53))может даже меньше)
0
09.05.2011
Nika
Анна-Мария, 25 лет 7 месяцевАртем, 17 лет 6 месяцев Ровно
Супер!!! А зачем еще меньше? Не комфортно себя чувствуешь или видны лишние кг? А может достаточно уже спорта?
0
09.05.2011
Настя
Ника, 17 лет 5 месяцев Орландо
ну еще есть лишние отложения на животе,боках особенно)и еще хочу ляжки уменьшить.А спортом занимаюсь)но все равно не так много и серьезно,чтоб все лишние жиры сошли на нет.
0
09.05.2011
Nika
Анна-Мария, 25 лет 7 месяцевАртем, 17 лет 6 месяцев Ровно
Посмотрела твой дневник ты похудела с 68 до 56. Но как? Видела Долину ты пробывала и так ударно 3 кг за 3 дня. До конца досидела или этого достаточно было?
0
09.05.2011
Настя
Ника, 17 лет 5 месяцев Орландо
Я просидела все 7 дней,второй раз-только 4 дня.Но на Долиной худеть начала с 62.До этого вес теряла в тренажерном зале,потом мы переехали в Америку и я перестала ходить в зал,опять поправилась.И вот с весом в 62 начала на Долиной сидеть.
0
09.05.2011
Хочу похудеть! ПОДДЕРЖИТЕ! Срочно надо похудеть!

Похожие записи