Стала задумываться что мой вес перешел все допустимые нормы, после родов весила 74 кг при росте 174, ела все подряд особенно сладкое, .... в один прекрасный момент я поймала себя на мысли, что все хватит!!!!! с меня достаточно, нужно взяться за себя. Перестала злоупотреблять сладким, мучным и обжирательством на сон грядущий, записалась в тренажерный зал, стала чаще совершать пешие прогулки с сыном) Вес стал уходить, в итоге мой вес 64.5, планирую к лету дойти до 60. Вот и фото
конец апреля
май
люди которые давно не видели меня первым делом после привет говорят, ты так похудела... это очень приятно))
