девочки, милые
, а можно я немного понаглею??? напишите своё меню, пожалста)), как вы питаетесь в течение недели? по системе минус 60. напишите какой завтрак, обед, ужин, после 6, понятно, не кусочничать)) сколько придерживаться нужно, по результату? попробую.
, а можно я немного понаглею???
напишите своё меню, пожалста)), как вы питаетесь в течение недели? по системе минус 60. напишите какой завтрак, обед, ужин, после 6, понятно, не кусочничать)) сколько придерживаться нужно, по результату? попробую.