Начинаю...
Прошу поддержки!!!Начинаю вести дневник похудения....
Стартовая цифра на вчерашний вечер- 66.2. При росте 173.
Для меня- очень много. Мой минимальный вес- 60 кг, при этом худой себя не считала. Всегда мечтала о 58, но т.к. никогда в этом весе не была, не могу сказать, что с ним стану окончательно довольна собой.
Есть буду овощи-фрукты, вареное мясо, после 7- не есть, из спорта- на роликах буду по вечерам кататься.
Поддержите!!!!!!!!!!! Начинаю худеть!!!!!!!!
Stella87
ДА!!!!! Давай! Пора блин а то купальник стыдно идти покупать)))))))))))
24.05.2011
Ответить
Саша
мы худеем на системе -60. взвешиваемся каждую пятницу. каждый вечер тут отписываемся, еда, спорт))))
24.05.2011
Ответить
Stella87
У меня ну никак -60 не получается, начинаю только жрать больше! Уже пробовала несколько раз ((((( Вообще никак. Так что проще просто есть меньше )))))))
24.05.2011
Ответить