Отчет за 22.06.2011
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВсем привет!!! Получилось у меня сегодня вставить нашу табличку в предыдущее сообщение, уря, уря, уря.....)))
Как ваши дела девочки?
Табличка общая:
Викуся
Всем приветик! привес +0,100 (51,9) Растороилась потому что ожидала отвесика и хорошого, так как я вчера вела себя очень хорошо.
И вечером когда пошли все на улицу пить пиво я осталась дома заниматься с Джиллиан, потом крутила обруч, а потом делала ручной масаж.
Ужинала легеньким салатиком с капусты помидоров и огурцов. Воды вечером много не пила. А еще у меня с вчерашнего дня стало плохо с моей нервной системой. Давно такого не было. Стала вся психованая, раздражительная, не могу ни с кем сейчас общаться. Хочеться всем бить в морду....... А иногда просто хочеться сесть и расплакаться ни с чего..... просто так.....
Подружилась опять с Персенчиком. Без него никуда.
P.S. У меня такое было когда бросала курить...
23.06.2011
Ответить
Эльвира
Привет! А у меня с весом уже целый месяц так, обидно конечно, а что делать? А может у тебя скоро М? Или еще лучше побей подушку 
, или посмотри какой нибудь фильм, который за душу берет и поплачь...
. Я так делаю, когда у меня тоска зеленая на душе ( муж на работе, дочь в деревне, сын спит). Смотрю фильм и реву... легче становиться.
, или посмотри какой нибудь фильм, который за душу берет и поплачь.... Я так делаю, когда у меня тоска зеленая на душе ( муж на работе, дочь в деревне, сын спит). Смотрю фильм и реву... легче становиться.
23.06.2011
Ответить
Эльвира
Привет, всем!!! Мариночка, завтра пятница, ура!!! Ты только отпишись, я и наверное вся наша дружная компания будет ждать, кто же...
У меня так же 53 кг 
, а объмы мы перестали вписывать?
, а объмы мы перестали вписывать?
23.06.2011
Ответить