Привет, девочки! Как прошли выходные? Надеюсь все были умничками, но даже если и нет, то вы же знаете, что все можно подправить...))) Как у вас с погодой?
Викуся, дожди закончились уже?
У нас жарко, обещают грозы, но они обходят нас стороной.
За эти дни у меня прибавился вес на целых 1,1 кг, наверное это водичка все таки, ну и конечно поздние ужины. Несколько дней подряд ужинала поздно и плотненько)))))) Правда ничего сладкого не было особо, чуть-чуть халвы и в течении дня одно мороженное, больше совсем не хочется, даже его доедаю с трудом.
Жду ваши данные по объемчикам.
Табличка общая:
Табличка объемы:
. Да уж пока прийдешь с работы, покормишь семью уже 8 вечера, а там и муж ложиться на диван кинчик смотреть, а у нас гостинка, места нету как заниматься, вечно мужа прошу чтобы подвинулся что бы кругом не ударить его или мебель двигаю чтобы с Джиллиан было место позаниматься, а часто бываю такая уставшая, что падаю на диван вместе с мужем смотреть кино ;)
. В суботту утром у меня было уже 50,900. В воскресенье и сегодня к весам себя не подпускала. Сегодня у меня был молокочай. С завтрешнего дня продолжаю питание по японке, но это будет не совсем японка, буду продукты те что по меню менять местами, дабавлю больше молочки и фруктов. Соль также исключаю. По поводу объемов - уменшилась у меня на 1 см грудь, под грудью, живот и нога. 
, и еще не устраивает живот. А так уменьшаться кроме живота больше и не хочу.....
.