Войти

Второй день Дюкан

Вразумите меня тупую. В фазу чередования, когда ешь овощи, их едят с мясом или несколько дней чисто овощи. Не пойму.

0
18.08.2011
Светлана Григ
Роман, 15 лет 5 месяцевСтанислав, 12 лет 8 месяцевВладислав, 7 летЕсения , 1 год 10 месяцев Санкт-Петербург
Чисто овощи
0
18.08.2011
спасибо. я вот в начале тоже так поняла, но потом вчиталась а так написано дословно:  (2 Этап заключается в чередовании дней PP чистых протеинов и +дней PL протеины и овощи) то биш читай 2 последних слова. Вот и взяли меня сомнения. 

0
18.08.2011
Елена
Алина, 19 лет 4 месяца Москва

Хорошие результаты... Я сегодня только первый день...Отруби не очень понравились. но съела с йогуртом...Вечером еще на фитнес...

Сестре диетолог говорил, если сидишь на диете и вес останавливается то в этот период как раз и идет изменение объемов ...

0
16.08.2011
у меня когда вес встает,я устраиваю разгрузочный день,после чего он опять уходит.
0
16.08.2011
Влада В
Старшая зайка, 24 года 11 месяцевМаленькая заинька, 15 лет 6 месяцев Москва
Вроде -60 нельзя сочетать с диетами.
0
16.08.2011
Светлана Григ
Роман, 15 лет 5 месяцевСтанислав, 12 лет 8 месяцевВладислав, 7 летЕсения , 1 год 10 месяцев Санкт-Петербург
Да чихать я на это хотела=) я делаю так как удобно мне.=)я так уже худела на 6 кг.
0
16.08.2011
Аннушка
Всеволод, 16 лет 11 месяцев Кинешма
здорово, надо тоже подсесть
0
16.08.2011
Кефирная.Долина.День 1. На диете 7 дней.

Похожие записи