Привет всем))) Хорошего настроения и удачного дня!!!
Табличка общая:
Отчет за 07.09.2011
Привет всем))) Хорошего настроения и удачного дня!!!
Табличка общая:
Киев
Всем приветик!!!!
Отвесик -0,600 (51,900)
Прикупила масажные банки, вчера уже первый раз сделала ими масажик. Постараюсь делать каждый день, а там как получится! Продолжаю заниматься с Джиллиан.
0
08.09.2011
Ответить
Иваново
С отвесиком ещё раз!А инструкция у тебя есть к этим банкам?Говорят живот нельзя..только бока.А по бёдрам у меня от них вены повылазили(((Я вот только в душике бока массирую.
0
08.09.2011
Ответить
Киев
я видео на ютубе смотрела!!!! а почему живот нельзя??? я масирую только там где много жировой прослойки.
0
08.09.2011
Ответить
Иваново
По-моему что-то с органами связано,точно не помню-кто-то здесь писал
0
08.09.2011
Ответить
Киев
ну незнаю, там сколько жира на животе что до органов банке ну никак не добратся!!!!
0
08.09.2011
Ответить
Иваново
Фиг знает!Я б тож помассировала-но блин я впечатлительная!Так роликом с шипиками помассирую!
0
08.09.2011
Ответить
Уфа
Супер! в планах еще зимой начать баночный массаж не только на пузень и ляжки 
. Будут точечные синяки на ляжках.
. Будут точечные синяки на ляжках.
0
09.09.2011
Ответить
Уфа
Привет! А у меня Пипец! 54 кг. Встала утром вся надутая, то ли тушеная капуста о себе знать дала, то ли КД ни как не разродятся.
0
08.09.2011
Ответить
Киев
С такими темпами ты меня не догонишь! А ну возьми себя в руки и продолжай бороться! У меня тоже на днях должны пойти КД!
0
08.09.2011
Ответить
Уфа
Так я и не плачу... просто у меня от овощей вздутие, пока сезон я их и ем в любом виде .
.
0
08.09.2011
Ответить
Уфа
А я обожаю, вот и сейчас потушила с мясом, на ужин буду кефир+отруби.
0
08.09.2011
Ответить
Иваново
Давай бери себя в руки!!!По-моему у нас одновременно начнуться КД
Я их с 5-ого числа жду!
Я их с 5-ого числа жду!
0
08.09.2011
Ответить
Иваново
Приветик,Марин!И тебе отличного дня и самочувствия!
У меня сегодня отвесик-ура!60,7кг(-700г)
Вчера было +500 и вес был 61,4кг-ты с кем то меня перепутала.Посмотри пожалуйста
У меня сегодня отвесик-ура!60,7кг(-700г)
Вчера было +500 и вес был 61,4кг-ты с кем то меня перепутала.Посмотри пожалуйста
0
08.09.2011
Ответить
Красноярск
Юль, с отвесиком - ты же вроже на японке? откуда такие привесы? :(
0
08.09.2011
Ответить
Иваново
Спасибо,Свет!Даже не знаю-веню во всём арбуз на ночь,т.к. вчера его не было-сутра отвес.Посмотрим,что завтра будет.
0
08.09.2011
Ответить
Красноярск
на японке точно нет арбуза :))) или ты ее закончила уже? я вчера тож арбуз трескала и сегодня буду - нереально сладкий - пока сезон надо кушать - зимой можно и марковку погрызть :))))
0
08.09.2011
Ответить
Иваново
У меня был только шоколадный разгруз-один день.К вечеру голова начала кружится,а так терпимо-особенно,когда в сладком себе отказываешь.Итог был:-800г
0
08.09.2011
Ответить
Уфа
Думаю в понедельник устроить разгруз, а в выходные как всегда арбузиком себя и деток порадовать.
0
08.09.2011
Ответить
, бананы тоже люблю, я все люблю
Красноярск
Всем привет!!!
встала на весы увидела цифру 62,9 кг - если честно удивлена - ожидала увидеть +6 кг :))))) веду себя прилично, провожу КД и начну подключать спорт и уход - подарили массажер - теперь вообще грех не пользоваться :))
из еды сегодня кушаю фрукты, овощи и кефир с клетчаткой... че то неохота ничего больше... переела видимо на праздники...
встала на весы увидела цифру 62,9 кг - если честно удивлена - ожидала увидеть +6 кг :))))) веду себя прилично, провожу КД и начну подключать спорт и уход - подарили массажер - теперь вообще грех не пользоваться :))
из еды сегодня кушаю фрукты, овощи и кефир с клетчаткой... че то неохота ничего больше... переела видимо на праздники...
0
08.09.2011
Ответить
Красноярск
да я просто прекрасно знаю свою способность молниеносно увеличиваться в объемах и габаритах - поэтому и удивилась - неделю лопала сладости без меры, спиртное, суши-муши всякие - и всего 700 гр привес - чудеса :))) а ведь еще же и КД у мну...
теперь усе - худаю ;)
теперь усе - худаю ;)
0
08.09.2011
Ответить
Иваново
Давай!
Эх,скоро у меня КД(я уж заждалась)-так не хочется,чтоб самый пик выпал на праздник
Эх,скоро у меня КД(я уж заждалась)-так не хочется,чтоб самый пик выпал на праздник
0
08.09.2011
Ответить
Уфа
Дорогая, ты же все знаешь, подскажи диетическое тесто для пирога с капустой. дочь просит и я не против.
0
08.09.2011
Ответить
Красноярск
Солнце - я вообще не представляю чтоб тесто диетическим было - это ж мука пшеничная :)))) ну если тока не жарить - запечь в духовке... чуток скостишь каллорий :))
мой самый простой и любимый рецепт теста пирожкового - "как пух" взято у мамы сто лет назад - снабдила им всех подруг и сама пользуюсь... найду в записьках - напишу - еще актуально?
мой самый простой и любимый рецепт теста пирожкового - "как пух" взято у мамы сто лет назад - снабдила им всех подруг и сама пользуюсь... найду в записьках - напишу - еще актуально?
0
08.09.2011
Ответить
Москва
Привет) Конечно можно, нужен рост, вес начальный, вес желаемый. Единственное я вставить в табличку скорее всего смогу только в понедельник, но вы данные свои оставляйте в последнем моем сообщении и я все внесу.
0
09.09.2011
Ответить