Снова сажусь на неё.Еще я не ем после 16.00 и это не обсуждается!!!!
Сегодня вес54,9кг
меню каждый день таково:
завтрак:2 стакана зелёного чая с молоком(50/50).
обед: рис (без соли и сахара) с теплым молоком.
ужин: рис с чаем зелёным и молоком(50/50)
