Вес: 56,6 (-0,5)
Меню вторника:
Завтрак - сыр + кофе б/с, немного Тимминой овсянки;
Обед - большое яблоко, немного куриной крудки на гриле (грамм 100);
Ужин - отварные овощи (капуста, фасоль стручковая, перец, морковь) + ломтик зернового хлеба;
В течение дня чай б/c, вода. Ужин был в 17 - 30. Вечером - скраб и антицеллюлитный крем!
После двух дней диеты появилась какая-то приятная лёгкость... Если бы ещё высыпалась, вообще отличное настроение было бы)
Девочки, а ваши успехи как? Было столько желающих меня поддержать... Аууу =))
