Жуковский
вес 65,4
утро - творог 1,8 % с черносливом, горсть шоколадных подушечек с кофе
обед - активия с соком(новая продукция Данон, написано 0,9 % жирности, 60 ккл на 100 гр), кусочек сыра + кофе
ужин - яблоко, 2 куска сыра +кофе с молоком
физнагрузки - 2 часа фитнеса - ягодицы, пресс, руки + потом сауна
Москва
- Еда на чужой тарелке не считается! Если никто не увидел, как вы стащили кусок, то и калорий в нем нет.
- Если Вы едите стоя, то калории уходят в ноги и тратятся во время хоть бы
- Калории на вечеринках не считаются т.к. расходуются на общение, танцы и разврат...
- Диетическая газировка нейтрализуется жиры из гамбургеров и тортиков.
- Соус для салата и всё что завернуто в сала не считается калорийным т.к. всё равно мы едим салат.
- Все калории в шоколаде расходуются на мозговую активность, а мороженое является антидепрессантом, следовательно от них не потолстеешь.
- Вся еда в кинотеатре не содержит калорий т.к. является частью развлечения, а не обеда.
- Отломанные кусочки печенья не калорийны т.к. калории находятся в целом кусочке печенья.
- Продукты, которые вы пробуете во время готовки не содержат калорий, они находятся только в конечном блюде.
- Когда вы едите вдвоем количество калорий делится на 2, если втроем на 3...
