-6,5 кг Уря! Могла бы больше) Не хотела сама, покушала голубцов)
Я везде уменьшилась на 2 см! Бедра талия 2 см, грудь аж на три см! Пока перестала качать пресс.))))
Креветки уже надоели) Сегодня буду запекать 250 грамм печенки с помидорами в горшочке. Блюдо делается 20 минут. Никакого масла чуть воды ит все. Немного специй. Только печень нужна свежая не за мороженная. Брала на рынке.
И мужу перепадет тоже)
Вчера ходили в магазин каждый набирал себе в корзинку свое. Я устала уже набирать на двоих, муж не хочет заботится о себе пускай питается как знает)))
Я везде уменьшилась на 2 см! Бедра талия 2 см, грудь аж на три см! Пока перестала качать пресс.))))
Креветки уже надоели) Сегодня буду запекать 250 грамм печенки с помидорами в горшочке. Блюдо делается 20 минут. Никакого масла чуть воды ит все. Немного специй. Только печень нужна свежая не за мороженная. Брала на рынке.
И мужу перепадет тоже)
Вчера ходили в магазин каждый набирал себе в корзинку свое. Я устала уже набирать на двоих, муж не хочет заботится о себе пускай питается как знает)))
