молокочай это просто чудо.
О! Опять 80? Наела обратно все что скидывали вместе?
ага плюс блин 300 гр. это ваще жопа. сейчас настроилась до нг надо похудеть.
А я что то пока не хочу... главное что вес не набирается, посижу пока так.
у меня набирается с такой скоростью. может после вторых родов так?
после первых я тоже 80 была. но там за 2 месяца диеты 25 кг ушли и вернулись со вторым бебиком.
Я в роддом шла с 85 кг, вышла с 75, сейчас 65 ((((((( но худела за эти три года кучу раз, доходило и до 55, но с таблетками...
не я таблетки боюсь чавото пить. но если не похудею до нг. то хочу после попробовать редуксин.
Я крейзи, Лиду пила. 2 раза.... оба раза чудно худела. И оба раза готовила завещание. Больше пить не буду. Боюсь уже.
ну я все таки попробую потом редуксин. блин все способы хороши. чего тока не сделаешь чтоб похудеть.
Не жрать надо ) особенно после 6 вечера. Так же достаточно многоооооо пить, и отказаться от хлеба и прочего мучного. Соль и сахар тоже наши враги.
Оля, а как приготовить молокочай? и какие обертывания делаите? чудестный результат)))
так все просто. молоко до кипечения довожу и засыпаю 2 ст л чая 20 мин настаиваю. потом чередую с водой. купила обычную пищевую пленку. намотала на пузо и прибираюсь. у меня знакомая массажистка сказала можно ни чем не мазюкатся эффект тож же.