Протасовка.3 недели спустя
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВот сопсна и прошло 3 недели,то прибавки,то отбавки.Самые большие кг ушли на первых 2-х неделях,а вот на 3-ей вес топчится на месте:(Да я еще и нарушать по-маленьку начала:
В итоге за 3 недели у меня ушло 4,300кг.Посмотрим,что будет дальше.
