За последние три, четыре года я набрала 15 кг. Вела очень активный образ жизни. Занималась фитнесом+ бассейн + на работу всегда пешком ходила. А набирала вес когда бросала курить(((
В 9 кл. все поголовно курили кроме 3-4 чел. включая меня. В о/лагере я закурила за компанию((( Типо было круто и всегда в коллективе. После смерти бабушки и любимой собаки я начила курить как паровоз. Все три раза бросала курить по книжке Аллена Кара (легкий способ бросить курить) Действовало моментально, но в весе прибавляла по 4 - 5 кг. После беременности ещё + 5кг. Вот так я и набрала 77.
Начались проблемы с дыханием, варикоз, лень + реакция мужа. Дней 10 назад мы оч. сильно поругались и как оказалась, виной всему мой лишний вес. Я его не виню и прекрасно понимаю, он прав. Самой стало тошно в зеркало смотреть. В подробности конфликта вдаваться не буду.
Моя слабость это сладкое((( Могу за раз до кг конфет съесть и булкой заесть. Вся в папочку, он у меня сластена со стажем.
Так вот, мой вес на сегодня уже 74 сбросила 2,5 - 3 кг. К лету хочу весить 62.
И немного фоток, какая я была:
Лето 2005г. Мой вес 59-60кг.
Февраль 2010г. Мой вес 70 кг.
Ноябрь 2011 Мой вес 77 кг.
Очень раздражает когда говорят: Зачем тебе худеть, ты такая хорошенькая) ФУ...(((
НАДО, БУДУ, ХОЧУ!!!
прям сердце йёкнуло) когда увидела))) Спасибки) Но это компрамат)))
))) Скажет быстро худей) А не показать не могу, нужен ещё пенок) Каждый день, чтоб не забывала!
классное время было)
, каждый день пред сном прокручивай картинку. мечты сбываются - я проверяла на себе))))))))
