Войти

Болит спина.

Химера
Санкт-Петербург

Где болит? И какой вес обруча?

Вы себе не почки отбили?

0
09.01.2012
Яна
Полина, 15 лет 3 месяцаАнгелина, 8 лет 1 месяц Москва

1.3 кг а болит как раз не там где кручу а выше чуть ниже лопаток. я и не усердствовала крутила по 5 минут

0
09.01.2012
Химера
Санкт-Петербург

А вы слишком напрягаете спину, когда крутите? Ниже лопаток и мое больное место(((

Попробуйте делать упражнения для позвоночника.

0
10.01.2012

сколько вес? у меня оч сильно болела первое время вес 3 кг. потом уменьшила время и постепенно увеличивала крутила на разогретые мышцы (после тренеровки)

0
09.01.2012
Яна
Полина, 15 лет 3 месяцаАнгелина, 8 лет 1 месяц Москва

1.3 кг а время минут 7. а где именно у вас спина болела?у меня вот не там где кручу а выше

0
09.01.2012

в районе кресца

0
10.01.2012
Дайте мне пинка!!! Хочу похудеть)) и начинаю это делать! - 7 кг за 4 нед.

Похожие записи