Мой отчет за сегодня!!!

Завтрак: рисовая каша на молоке,чай+бутерброд с маслом и сыром.

Обед: Винегрет+стакан воды+горсть фисташек

Ужин: опять винегрет,но побольше капусты+кофе

вот как то так

Взвеситься утром забыла, после обеда была 82,3