Мой результат спустя год!
Наши достижения и победы!Вот такая я красивая за несколько дней до родов! Вес 75 кг! Неправда ли бегемотик????
![image](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABCAYAAAAfFcSJAAAADUlEQVR42mP8oDBBEQAFawHD9HioagAAAABJRU5ErkJggg==)
Год спустя, вес 49 кг, я порхаю!!!
![image](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABCAYAAAAfFcSJAAAADUlEQVR42mP8oDBBEQAFawHD9HioagAAAABJRU5ErkJggg==)
![image](https://img3.imgbb.ru/3/b/0/3b0f9642168184a2665f5a94df9b4f93.jpg)
Год спустя, вес 49 кг, я порхаю!!!
![image](https://img3.imgbb.ru/e/c/b/ecbbc2cdf5744a0e4c98f2a89f81f5b0.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/25/259051/57e7062a5100afe6a456c4598feed36f.jpg)
татьяна( большой пристрой)
Ну ты молод чинка!!!! Я вот при росте 170 сейчас вешу 62 спустя год после родов, на роды вышла 74. А мой нормальный вес 58, но уже никак не могу похудеть, и так удалось сбросить 5 кг, и тренировки не помогают, живот яра висит.... , но я не сдаюсь надеюсь еще разок на жилетку сесть в конце мая,
30.04.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
Спасибо, у меня подруга только мучилась, а сейчас питаеться по системе минус 60 и скинула 10кг
30.04.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/9/e/5/9e5c0f7e0eaad12dc2786b9a96f6a53f.jpg)
Irina-F
КАКАЯ ТЫ МОЛОДЕЦ........А я вот неделю и всё.... вот сейчас решилась.... был 82 кг вес...хоть плачь... сейчас 77,800... надо хотя бы 67....летом планы грандиозные, да и мужу нос утереть...
19.02.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
Спасибо!!! Если захотеть, то все получиться, а себя тренировала на износ!!!
20.02.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/navatar/26/265697/72553def4cf3e9052ca7bf3127c16b75.jpg)
kus-kus
КАК??? Я никак не могу вернуться к прежнему весу. Сажусь на диеты, проходит неделя-две и срываюсь.
05.02.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
А как насчет физических упражнений??? Плавание, аквааэробика, бег, пресс качать???? Рано срываетесь, вам очень долго нужно держаться!!!!!! Сколько вам нужно сбросить до вашего прежнего веса???
05.02.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/navatar/26/265697/72553def4cf3e9052ca7bf3127c16b75.jpg)
kus-kus
физ нагрузки возможны только дома и только во время обеденного сна ребенка. Я одна с ребенком живу, в городе где живу(переехала) занкомых нет, ребенка оставить не накого. Если б была возможность я бы с удовольствием и в басейн и на пробежку. До б вес был 53-54 при росте 160. На роды ишла 75кг, сейчас 65. Скидывала максимум до 63.
05.02.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
вы такая как я, я сейчас вешу 49, а шла рожать 75 и рост 160, да я вспомню себя 65 это много для нас, у меня подруга как ты тоже сама и сидела на яичной диете, и крутила хула хуп пока малая спала, больше ничего не могла не с кем оставить и спит чутко ребенок сильно не позанимаешься, так она похудела кг на 15 точно, ну вернее вернула свой вес!!!!! Если ты одна дома с ребенком, муж на работе, сама готовишь, тебе проще сидеть на диете, раз плюнуть я бы сказала, просто нужно силу воли, вот мне было, живем с родителями и представь вечером приходят все домой с работы с усмками продуктов и начинают жарить парить печь вкусняшки, а потом у тебя на глазах поедать и я держалась. они оболдевали особенно свекровь и заставляла и ругала что я ничего не ем!!!!
05.02.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/navatar/26/265697/72553def4cf3e9052ca7bf3127c16b75.jpg)
kus-kus
так я вроде и не ем там всяких вкусняшек, у нас с ребенком практически одно меню на двоих. Я думаю ето просто нерациональность питания (всякие перекусы и жор по ночам) и отсутствие физ.нагрузок. Буду тренировать силу воли и обруч куплю:)
05.02.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
Не ешь ночью, лучше днем нормально!!! Я ем 2 раза где то в 12-13 и потом в пол пятого и все и то чтоб не переедать и без сладостей
05.02.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/navatar/26/265697/72553def4cf3e9052ca7bf3127c16b75.jpg)
kus-kus
У меня обычно ужин поздний, пока с улицы пришли, быстренько готовлю малышу, поел, потом поиграли , потом еще какой-то фруктик почистила и уже время пролетело уже купаться нужно. Так и выходит что ем часто уже после того как малого спать уложу, после 22. Да, нужно заняться собой.
05.02.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
Зачем есть так поздно, успевай есть во время!!!!! Или терпи уж раз не успела и не ешь вместе с ним или с ним но не такое каллорийное
05.02.2012
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/17/171793/201601/168d5f6bdee4a31a1bb9b010648b5ac9.jpg)
Наталочка
Ого!!!!Класс!!!Вы умничка!!!!=))))Мой вес не меняется - все что рнабрала - родила=)))Ну почти!!!!А потом наоборот оч похудела - теперь поправляюсь слава Богу, а то как скелет была...
05.02.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/10/105410/d4dccda2cfeca46841593a546231532f.jpg)
Людмила
Какой хорошенький бегемотик)))) Мне так нра)))))) и не бегемотик тоже))))
28.01.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/img8/3/2/b/32bffad94b278afc08ef79762428237e.jpg)
Виктория
По мне так очень красивый бегемотик
,а как так похудела,я пока кормлю делаю только зарядку,еще в басен хочу пойти,но кушаю как слон)))))))))))))))
![](/new_style/smile/big_new_smiles/in_love.gif)
26.01.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
Бег каждый день по киллометру, аквааэробика через день, ела почти ничего, времени не было и не хотелось! Пресс качала, худела тяжело и долго целый год, первые месяца 4 вообще кг стояли как вкопанные только тело спухало и кожа подтягивалась
26.01.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/img8/3/2/b/32bffad94b278afc08ef79762428237e.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/img8/3/2/b/32bffad94b278afc08ef79762428237e.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
а может само придет, вы ж как фильтр сейчас все проходит через вас а достается малышу только
26.01.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/img8/3/2/b/32bffad94b278afc08ef79762428237e.jpg)
Виктория
с сыном я даже не заметила,как похудела,я просто дома,когда никого не было танцевала.
26.01.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
ооооо тоже круто, а мне по лестнице с ним и за ним в первого этажа на второй побегать хватает
26.01.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/5/0/b/50ba98866213019ff00299e5b4af9c87.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
до сих пор????? А грудью кормишь??? И вообще не похудела не на сколько???
04.02.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/5/0/b/50ba98866213019ff00299e5b4af9c87.jpg)
Надюша
Похудела на 5 кг.А мелкому год уже.Так что результат не утешителен.Грудью кормила только 3 месяца,отказался сосать.
04.02.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/24/246951/201607/764ff7d2d74420f3b5ebc073c2153aa9.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/25/257329/201505/f9a2dcee160220779fb647266c228c05.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/3_new/30790/201410/d0d08f2a9f53c0a30eab572f815eb027.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
Рост 160 см, миниатюрная очень!!! А я наоборот в 7 классе была немного пышнее, для своего роста!
24.01.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/3_new/30790/201410/d0d08f2a9f53c0a30eab572f815eb027.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
А у вас какой вес сейчас??? Сильно удивила что ли???
24.01.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/3_new/30790/201410/d0d08f2a9f53c0a30eab572f815eb027.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
Неее спасибо мне хватает! берегите их на черный день!!!! легко после родов похудела????
24.01.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/3_new/30790/201410/d0d08f2a9f53c0a30eab572f815eb027.jpg)
Марьяна
после 1 да! кг сами уходили. а после 2х..... месяц прошел после родов я ще и набрать успевала. счас вот не ем сладкого, мучного. того с 20 декабря 6 кг ушло))) надо еще 6 хотя бы. а то я рост 73 и вес 70 кг... к весне хоч быть канфеткой. мне в принципе в весе 63 кг идеально. если меньше то на лице уже скулы - мне не красиво))) так что еще 7 кг))))
24.01.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
Я тоже дала жару, но только растяжки чуть остались! Мне худеть уже некуда, только форму поддерживать! И еще кесарево долго живот уходил! А целлюлит это гормональное, ни че сним не сделаешь. если гормоны не впорядке!
24.01.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/3_new/30790/201410/d0d08f2a9f53c0a30eab572f815eb027.jpg)
Марьяна
я тоже так думала. а окаалось что сделаешь! у меня весь живот в расстяжках. говорили что не избавлюсь. месяц ими занимаюсь каждый день. оч хорошие результаты)
24.01.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/3_new/30790/201410/d0d08f2a9f53c0a30eab572f815eb027.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/3_new/30790/201410/d0d08f2a9f53c0a30eab572f815eb027.jpg)
Марьяна
http://www.babyblog.ru/user/Maryanaaa/3006981
гляньте. не все конечно но практически
25.01.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
Вот это ты маньячка у меня больше половины этих средств есть, я медик, в обертыванием нельзя так почкам капец будет и терморегуляцию нарушаешь, делать очень редко!
25.01.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/3_new/30790/201410/d0d08f2a9f53c0a30eab572f815eb027.jpg)
Марьяна
я обертывание делаю только на живот!!!!
точнее мажу все только на живот, иногда на ноги! так нчего не нарушаю?
25.01.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
да нормально все, только с ожогами аккуратнее пожалуйста!! я попробую обязательно обертывания и отпишусь! я добавлю тебя в друзья???
25.01.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/3_new/30790/201410/d0d08f2a9f53c0a30eab572f815eb027.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
мне бы складочку от кесарева подтянуть пока не убирается
25.01.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/3_new/30790/201410/d0d08f2a9f53c0a30eab572f815eb027.jpg)
Марьяна
я вот хочу заказать фтнес бод гелево ловый эластк. говорят что оч хорошо подтягивает кожу. почитай отзывы.
25.01.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
Посмотрю, но я не особо фанатка всех этих средств! лучше спорт и спорт зал! А эти все брякалки для ленивых
25.01.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/3_new/30790/201410/d0d08f2a9f53c0a30eab572f815eb027.jpg)
Марьяна
ну скажем так, спортом я занимаюсь при чем не мало, но он расстяжки не убирает, а благодаря тому что уже окло месяца занимаюсь ими, точнее их избавлением, то результатом я ОЧЕНЬ довольна!!!! а спорт расстяжки не убирает!!!
25.01.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
Да не убирает, просто у меня их практически нет, вот и не замарачиваюсь, просто спорт
25.01.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/3_new/30790/201410/d0d08f2a9f53c0a30eab572f815eb027.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
может и у меня так будет поле второго! У меня возле пупка и на бедрах!
25.01.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/e/9/d/e9d84f4c2ad7f95f92ad45493367c8fc.jpg)
Аня (Все для рукоделия)
Супер! Как от живота избавились? Поделитесь опытом. Я сильно набрала в первые полгода после родов. Сейчас занялась спортом, все подтянулось, но живот как висел так и никуда не девается.
04.02.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/3_new/30790/201410/d0d08f2a9f53c0a30eab572f815eb027.jpg)
Марьяна
я спортом занимаюсь за счет него и худею. и целюлит практически ушел. я ообще за эту беременность дала жару)) и целюлит и лишних кг куча ..
24.01.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/55/552586/201506/570cbf9fa1e85e39ccf26d266d67499f.jpg)
Ляночка прокол ушей Краснодар
Спасибо, я это смогла, сейчас даже не вериться что была той полненькой!
24.01.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.