Войти

МЧ разгруз) День 2..

Сегодня Малышева с утра вещала,что самый худший способ похудеть - мочегонные чаи,водно-электролитный баланс полностью нарушается,человек  в обморок падает и бла-бла)) любит она попугать!

а мне вот другое интересно: как ты два дня подряд на одной воде,грубо говоря,выдерживаешь? я бы уже к концу первого загнулась!

0
24.01.2012

выдерживаю легко, когда воды в организме много, если вес и без того маленький, то тяжко дается, да и не злоупоребляю я без необходимости... сейчас реально ситуация такова, что после окончания ГВ приплыло лишних 5 кг за пару дней, это явно вода)

и мне надо ее удалить из организма) Малышева почему-то не сказала, что избыток воды в организме, отечность - это не меньшее зло, чем использование мочегонных чаев, отеки внутренних органов еще никому не сделали хорошо)) даже беременным выписывают мочегонное в  случае необходимости и разгрузочные дни на бруснике..

0
24.01.2012

Ой,да она много чего говорит,и где только информацию берет. недавно от нее же услышала,что мед - абсолютно бесполезный продукт.вот те на! так что давно уже ей что-то не доверяю особо!

а ты молодец!!! силе воли поучиться можно у тебя!!! 2 дня на воде, а потом еще столько же на супе!!!! Я так не могу,вкусняшки меня так и манят))) поэтому система -60 - мое спасение))

0
24.01.2012

про мед меня тоже удивило((

ради того, чтобы хорошо выглядеть, готова себя недельку подержать в строгости)) а потом чуть расслабиться..) у меня еще доп мотивация на сей раз - в начале февраля едем с мужем в Аргентину, Чили, Патагонию, с рюкзаками и палатками, я там сдохну с лишним весом, тяжко на себе рюкзак по горам таскать объемом 40 литров и ещё лишние кгшки...

а на супе, думаю, больше придется посидеть - 4 литра все-таки наварилось, выливать жалко, все полезное положила, овощи)

0
24.01.2012

а что за супчик???? такие же ингредиенты, как и в боннском?  я просто вчера отзывы о нем почитала - гадость редкостная,говорят((( а уж было собралась себе варить...

0
24.01.2012

скажем, моя авторская версия боннского супа))

капуста цветная, перец болгарский, сельдерей, лук репчатый головка, лук красный головка, луп-порей корень и стебли, помидоры из заморозки с огорода, кабачок, чеснок, петрушка, перец чили 2 стручка на 4 литра, я солю (многие не солят, но я такое есть не могу), много перца душистого 4 перца, карри, паприка, немного соевого соуса и чуток оливкового масла) вкусный получился, пробовала немного)) правда, соль в составе... и довольно острый, но это для ускорения обмена веществ)

а сколько тебе надо скинуть? и какой рост напомни?

0
24.01.2012

а,да.. и я блендером все это бззззззззз) супы пюре по мне так вкуснее обычных)

0
24.01.2012

Ого,какой большой состав! Спасибо,может,и я рискну!

Я 170 см, вешу 59-60. Хочу 55. Это вполне реально и на системе,но не быстро и если не косячить. Вот и хочу супчиком себя подопнуть! Или МЧ,еще не решила.

0
24.01.2012

удачи! мне Мч разгруз здорово помогает)

0
24.01.2012
Galina
Ксюшенька, 20 летМашенька, 15 лет 9 месяцевАлександра, 7 лет 2 месяца Очер

расскажи пожалуйста как делать молоко чай...и как правельно на нем разгружаться?

0
24.01.2012

способов много, но я делаю так - завариваю зеленый чай кипятком, 2 столовые ложки примерно, 1 литр воды, разбавляю это 1 л молока 0,5% жирности, пью в течении дня, подогревая в микро) + 2 литра воды желательно выпить за день, МЧ после 18.00 не пью, только воду)

0
24.01.2012
Galina
Ксюшенька, 20 летМашенька, 15 лет 9 месяцевАлександра, 7 лет 2 месяца Очер

у нас такого молока нет...только 2.5((((((((((не подойдет?..........а зел чай в пакетиках можно?

0
24.01.2012

для меня жирновато, нагрузка на печень, но многие с таким делают) я бы просто молока взяла в два раза меньше) чай в пакетах можно, но заварной, россыпью лучше, он полезнее)

0
24.01.2012
Galina
Ксюшенька, 20 летМашенька, 15 лет 9 месяцевАлександра, 7 лет 2 месяца Очер

это то ясно)))но у меня дома только в пакетиках....а молока вообще пока нет...надо купить..и завтра разгрузится))))))))

0
24.01.2012

удачи!

0
24.01.2012
Galina
Ксюшенька, 20 летМашенька, 15 лет 9 месяцевАлександра, 7 лет 2 месяца Очер

спасибо))))

0
24.01.2012
Наталия
Машулька, 16 лет 1 месяцДимочка, 14 летКсюшенька, 10 лет 1 месяц Люберцы

ну вот моя дорогая!!!!всё у тебя получатся!!!!!!!!!)))))))))

0
24.01.2012

спасибо, солнце! пусть и дальше такие же отвесы будут!

0
24.01.2012
Наталия
Машулька, 16 лет 1 месяцДимочка, 14 летКсюшенька, 10 лет 1 месяц Люберцы

да ну конечно будут,я даже не сомневаюсь!!!!!

0
24.01.2012
Татьяна
Екатерина, 15 лет 10 месяцевВарвара, 11 лет 8 месяцевМихаил, 7 лет Москва

второй день!!! это мощно!!!!

0
24.01.2012
да прибудет со мной сила! ))
0
24.01.2012
Татьяна
Екатерина, 15 лет 10 месяцевВарвара, 11 лет 8 месяцевМихаил, 7 лет Москва

после мочегонного не забудь пропить калий и кальций.

0
24.01.2012

спасибо, написала мужу списочек в аптеку)

0
24.01.2012
Алена
Димуська, 15 лет 8 месяцевДарья Александровна, 2 года 10 месяцев Москва

вау....вот это результатик :))))

0
24.01.2012

это вода выходит... и во мне ее ещё литра 3 точно лишней(( надо ее выжать, а то мешается))) суп меня ожидает...

0
24.01.2012
Как бороться с Попой???))) Минус 2))

Похожие записи