Оксисайз во время беременности

ой не надо. родите потом похудеете если захотите! счас главное не навредить малышу!!!
25.01.2012
да я не для того, чтобы похудеть, честно!!! я еще и не набрала толком (ттт). просто ручки ножки хотят нагрузки, прям чувствую что не хватает...
26.01.2012
я на вашем сроке что в первую б что во вторую шла только в минус. а потом после 30 недель как понеслась. поправлялась от воздуха по моему даже) Вам счас главное себя беречь! хотят нагрузки - гляйте и вам полезно и малішу приятно)
26.01.2012
решила пока остановиться на гимнастике для беременных. по сути обычная зарядка
26.01.2012
Я была на днях на консультации у врача, он мне разрешил бассейн, йогу, пилатес, здоровую спину. А вот беговую дорожку нет
25.01.2012
пилатес тоже хорошо, надо попробовать
26.01.2012
А кто-нибудь пробовал худеть по книге Лисси Мусса? Гречневая диета.