Есть смысл? Стоит своих денег? Кто пробовал, как результаты?
Нужно с целью коррекции фигуры, как альтернатива фитнес-центру.
Москва
я ходила,правда не в России.Мне очень нравилось!))) это приятнее чем просто фитнес!
0
29.01.2012
Ответить
Санкт-Петербург
А эфект в плане похудений то есть? Или ты не нуждалась? ;))
0
29.01.2012
Ответить
Москва
Я ходила не долго.Тонус был! Сейчас,если б у меня рядом что-то было,я б не задумываясь пошла)) Если не секрет,почём в Питере это удовольствие?
0
29.01.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Это в Кронштадте) В Питере может и дороже (и условия скорее всего поприятней)
0
30.01.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Вообще считается часть города. Типа Кронштадтский район. От города пол часа ехать.
Но при доставке какой-нибудь всегда приписывают в пригород и заламывают немыслимые цены)
0
30.01.2012
Ответить
Москва
вы,ведь,переезжали? это новое место?мне кажется,раньше ты тоже писала,что вы в Кронштадте?
0
02.02.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Да, переезжали.) долго думали остаться в Кронштадте или переехать в Питер. Выбор пал на Кронштадт, тут намного уютнее)
так что мы просто перебрались в центр Кронштадта)
0
02.02.2012
Ответить
Санкт-Петербург
я тоже хотеть. по причине херовых суставов, мне упражнения многие делать больно,думаю в воде будет легче.
но. говорят целюлит подтягивает, да и ваще мышцы,но прям офигенно похудеть без диеты не выйдет.
а еще при нахождении в воде вырабатывается гормон отвечающий за накопление жира Т_Т
а ты куда пойдешь?
0
29.01.2012
Ответить
Санкт-Петербург
ну это плюс к диете само собой.
я в кронштадтстский бассейн
0
29.01.2012
Ответить
Санкт-Петербург
я вот тож думаю надо=) в идеале взять бы месяца на три фитнес-а там же и аква и йога и все что угодно..
и с пн на диету=)
0
29.01.2012
Ответить
Санкт-Петербург
у нас в фитнесе только финская сауна.
никаких аква,йога и прочих неету.
В бассейне кажется были тренажёры, надо разведать,давно там не была.
Я с сегодня на диете, во вторник пойду первый раз на аэробику.) Думаю взять 20 занятий (это на 3 месяца 1-2 раза в неделю) Достаточно этого,как думаешь? Или,наверное, дома тоже надо будет спорт вписать?..
0
29.01.2012
Ответить
Санкт-Петербург
в идеале надо спорта два.ну может три раза в неделю..хватит наверно=) не хватит-еще купишь=)
а я тут на старой деревне фитнесы разглядываю..там и аква и аэробик а и тренажеры..клево бы один раз одно,второй раз другое..
а еще бывает аква на тренажерах,прям в воде!
надо браться за себя,чтоб к лету красотки были;-)
0
29.01.2012
Ответить
Серпухов
аква-аэробика это сила!советую!и худеешь и мышцы укрепляются и кожа разглаживается!
0
29.01.2012
Ответить
Санкт-Петербург
шик
не в курсе, какой минимальный срок для появления результата?
Я вот думаю 20 занятий взять пока.
0
29.01.2012
Ответить
Москва
аква аэробика сичтается одним из самых лучших способов худеть. Там в воде так потеешь!!!! мужики за полгода там скижывали по 20-30 кг)) Это мне подружка рассказала которая туда ходила и похудела в оч красивых местах.
0
29.01.2012
Ответить
Раменское
моя мама ходит на аква уже года3. ее очень нравится.она у меня худенькая,поэтому не ради похудения,а поддержание формы.и сейчас еще на степ аэробику пошла.а я все с ней не соберусь(((
0
29.01.2012
Ответить
