Маняша → Клуб Стройнеющих / Королев Скакалка На какие особенно группы мышц влияет сиё чудо? И сколько раз min нужно прыгать, чтоб был ощутим результат? Посмотрите еще 20 записей на эту тему Капелька по мне так-на все мышцы.. а кто то писал что надо полчаса прыгать..но для меня это нереально.сколько можешь-столько и прыгай.))) 0 04.02.2012 Ответить Маняша Королев Ну я пока тоже не в силах выдержать 30 минут и без перерыва - дыхалка на 150 за раз в нулину... 0 04.02.2012 Ответить Стройные девчата,отчет за 3.02.2012 Как эффективнее ?? Похожие записи Скакалка. Мой любимый тренажер) Как давно вы прыгали со скакалкой??? Упражнения со скакалкой Соня и скакалка О Спортивной скакалке от Российской Газеты Чаты Беременных Выберите чат: Сентябрята-2026 Октябрята-2026 Ноябрята-2026 Декабрята-2026 Январята-2027 Февралята-2027 Мартята-2027
Королев
