Привет всем!
После первых родов похудела на раздельном питании после ГВ. А сейчас не могу себя заставить. Как похудеть знаю(меньше есть, больше двигаться). Лишних 12 кг. К зеркалу встану.УЖАС.А сделать ничего не могу. Месяц отказалась от жаренного, мучное в ограниченных количествах. Ушел только 1 кг. На разгрузочный сейчас сесть не могу ( на улице холодно, голодать не выдержу). Как взять себя в руки?
, но скоро поедем отдыхать (в середине марта) и с воскресенья ( начинать
худеть с понедельника у меня уже 6 лет не получается) опять попытаюсь сесть на
диету. Если получится значит ЭТО И ЕСТЬ СТИМУЛ
.